Прямий і вузький Перт
Теми
Дієта? КАТЕРІНА ЛАМБЕРТ розкриває найуспішніші дієти знаменитостей.
НОВЕ ЗАВАНТАЖЕННЯ варіантів дієти було спрощено в новому американському дослідженні, яке виявило, що швидкий і простий варіант Дженні Крейг є найбільш популярним.
Дослідження Consumer Reports показало, що дієта Дженні Крейг заздалегідь підготовлених страв з пропорцією калорій була більш успішною, ніж інші відомі дієти, такі як Weight Watchers чи Atkins.
Старший редактор Consumer Reports Ненсі Меткалф сказала, що Дженні Крейг заробила 85 зі 100 балів у дослідженні.
"Концепцією цього є контроль над порціями", - сказала пані Меткалф. "Це збалансовані за харчуванням страви. Ви не можете це зіпсувати".
Проте вона сказала, що смак може бути недоліком.
"Ми скуштували цю їжу, і вона не така смачна", - сказала вона. "Це може бути проблемою для деяких людей".
Шейн Якобсон, обличчя Дженні Крейг в Австралії, швидко схвалює дієтичного гіганта.
"Якщо ви хочете, щоб виправити потужність, ви телефонуєте електрику. Якщо ви хочете схуднути, телефонуйте Дженні Крейг", - сказав Якобсон.
"Вони знають, що роблять. Через те, що я дізнався від свого консультанта, я все ще можу їсти чудову їжу і худнути".
Він є однією з кількох знаменитостей, які підтримують певні дієти. Кейт Міддлтон, нова герцогиня Кембриджська, та її мати Керол дотримувались дієти Дюкана, яка вела до королівського весілля.
У США посол "Ваг-Ватчерів" Дженніфер Хадсон швидко схвалює свою дієту на веб-сайті "Ваг-Ватчери".
"Я вирішив спробувати" Вагових спостерігачів ", тому що хотів внести здорові зміни, і мені потрібен був план, який відповідав би моєму насиченому життю", - пише Хадсон.
Актор з Мельбурна Кет Стюарт підтримує програму Донни Астон щодо втрати жиру.
"Підхід Донни до здоров'я та харчування настільки здоровий і практичний", - говорить Стюарт. "Я виявив, наприклад, що підсилення білка і їжа п'ять разів на день означає, що я маю більше енергії і менше шансів їсти сміття. Мені також подобається концепція про необхідність менше вправ, якщо ти годуєшся розумнішим . "