Пряні миски для салату з тунця - струнка кухня

Пряні миски з тунця, виготовлені з консервованого тунця, авокадо, огірка, коричневого рису та найсмачнішої пряної заправки з грецького йогурту. Перейти до рецепта keyboard_arrow_down

пряні

Ці пікантні консервовані миски з тунцем повинні перейти до початку списку, коли мова заходить про смачні ідеї обіду та вечері. Він має всі смаки вашого улюбленого гострого рулету з тунця, але в простій у виготовленні, доступній консервованій мисці з пряним тунцем. Він улюблений разом із цими пряними креветками та пряними суші з тофу-тофу.

Пару тижнів тому я поділився простим рецептом гострого салату з тунця, який ми їли постійно. В даний час це моя улюблена річ на обід. І мій улюблений спосіб подати його - ці прості пікантні миски з тунцем. Вони настільки добрі, що я вирішив, що вони заслуговують на свою посаду. Повірте мені - це дивовижно. Подумайте про це як про доступний і простий спосіб зробити гострий тунець в домашніх умовах.

Роблячи ці пряні чаші з тунцем вдома, у вас є безліч варіантів персоналізувати його. Перше, про що слід подумати - це соус. Ви можете зробити його таким пряним або м’яким, як вам подобається. Ви також можете подумати про додавання цукру, якщо вам подобаються солодкі речі. Деякі ресторани суші додають трохи пряного тунця до цукру, щоб пом'якшити спеку. А якщо вам подобаються речі з великою кількістю соусу, можливо, ви захочете подвоїти рецепт, щоб отримати додаткову кількість для посипання.

Далі ви захочете подумати про начинки. У рецепті я пішов з огірками, капустою та авокадо, але варіантів безмежно. Візьміть подрібнену моркву, додайте білок з едамамом, киньте трохи розкришених водоростей, додайте насіння кунжуту, захопіть маринований імбир або васабі або додайте трохи запеченого тофу. Тут працюватиме майже все.

Нарешті, існують різні варіанти, коли справа стосується основи. Ви можете пройти традиційний маршрут і приготувати рис для суші. Ви також можете використовувати варений коричневий рис, білий рис або лободу. Для більш легкого варіанту використовуйте рис з цвітної капусти. І ви можете замість рису використовувати великий зелений салат або обгортання салату. Інший варіант - зробити конуси для суші, використовуючи норі.

Як зробити пряну заправку з тунця?

Запорукою будь-якого чудового гострого тунця є заправка. Ось основний рецепт приготування вершково-гострого, який традиційно використовується для цього рецепту. Зверніть увагу, це полегшена версія. У традиційних версіях зазвичай використовують японський майонез Kewpie.