Життя після виклику калорій 10000; DFitJunkie
Чесно кажучи, я не сподівався, що це станеться так швидко.
Я зміг повернутися до своєї початкової ваги 188,6 фунта лише через 5 днів після спроби змагання 10000K. Зараз застереження, Я НЕ завершив виклик і спожив лише 7500 калорій. Щоб підбити підсумок моєї спроби цього виклику, перегляньте підкаст MAD FIT (який також можна знайти в iTunes). Я хочу використовувати цей блог, щоб обговорити наслідки спроби такого нелепого виклику, і чому я зробив це в першу чергу.
Навіщо намагатися з’їсти 10 тис. Калорій у будь-якому випадку?
Я глибше вникаю в цю тему в подкасті, але я придумав 3 причини. По-перше, я ніколи не дозволяв собі їсти що завгодно без обмежень кількості більше, ніж їжу. Це був перший 24-годинний період, коли я дозволив собі бути дитиною в цукерні без обмежень. Якщо мій розум цього хотів, я давав собі дозвіл мати його. Мені було цікаво побачити, як я буду реагувати як психічно, так і фізично. По-друге, я бачив незліченну кількість спроб цього виклику в Інтернеті. Хоча багато хто використовує це як обманний день із ціллю або метою в калоріях, щоб вразити, я був захоплений викликом/аспектом змагання цього явища. Думка сказати, що я зміг спожити 10000 калорій - це щось, що зробили не багато людей (що, мабуть, добре), і це було мені дивно привабливим. Нарешті, це був мій день народження! Чому б не дозволити собі 24 години насолоджуватися своїм днем народження? Крім того, я вважав, що мені не слід чекати занадто багато днів народження, щоб спробувати цей виклик. Я не молодшаю!