Про проект - Transform Fitspo
Transform Fitspo може стягувати частку продажів або іншу компенсацію за посиланнями на цій сторінці.
Про Transform Fitspo
Познайомтесь з Хейлі та дізнайтеся про її дивовижну подорож до перетворення та творіння
Хейлі був схожий на будь-якого іншого молодого професіонала. Вона була зосереджена на своїй кар'єрі, але як тільки потрапила субота, вона стала "воїном вихідних". Ти називай це, вона це зробила.
Рюкзаки в пустелі, скелелазіння, здається, вона все це зробила. Вона була в своїй стихії, коли була фізично активною. Але це було для неї природно, бо, зростаючи, вона завжди була трохи карапузом. Тож їй не було чуже, що вона стала фізичною.
Однак все змінилося з першою вагітністю. Це була важка вагітність. Були ускладнення. Зрештою, її лікар наказав їй залишатися на ліжку протягом третього триместру.
Це був один фізичний виклик, який Хейлі не зміг подолати. Вона була поза своєю стихією і відчувала, що тіло її зрадило. Здавалося б, заснована на своєму звичайному рівні активності, Хейлі шукала втіхи десь ще.
Вона почала їсти. Спочатку вона їла, щоб набрати вагу. Вона хотіла, щоб її дитина була здоровою, і вона мала трохи ваги. Раніше ускладнення вагітності призвели до того, що вона мало апетиту і постійно почувала себе нудно.
Здавалося, все-таки її ліжко робить трюк. Тому що її апетит повернувся з помсти. Відпочинок та ліки працювали. Тож вона надолужила втрачений час.
Незабаром її ретельно сплановані страви зросли пропорційно. Хоча вона починала їсти ті самі корисні закуски, що й до вагітності, тяга вводила в її раціон нові продукти.
Спочатку вона нічого про це не думала. Трохи нездорової їжі час від часу не зашкодить ні їй, ні дитині. І вона певною мірою мала рацію.
Після вагітності, після пологів
Життя Хейлі змінилося таким чином, якого вона не очікувала після народження дитини. Вибираючи проводити більше часу зі своєю дитиною, залишалося все менше часу на роботу. Хоча вона була задоволена своїм рішенням, вона часто задавалась питанням, куди втекла стара "вона".
До того ж вона просто не могла бути такою фізично активною, як раніше. Навіть робота вдома стала клопотом. Вона спробувала спочатку. Але в голові вона міркувала, що воліє швидше подрімати, поки дитина спить.
Хто хотів би докладати більше енергії для фізичних вправ? Вона була знесилена!
Її харчові звички також не покращились після вагітності; шкідлива їжа все більше і більше пробиралася до її щоденного раціону. Досить скоро вона їла їжу, наповнену консервантами, більше, ніж коли-небудь їла у своєму житті. У неї не було виправдання, але вона не могла зупинитися.