Пробіотики з використанням корисних бактерій під час вагітності та поза нею - The Financial Express
Пробіотики надзвичайно корисні для вагітності та післяпологового здоров'я. Вживаючи продукти, багаті пробіотиками, або приймаючи пробіотичні добавки, жінки можуть легко запобігати ускладненням вагітності та покращувати симптоми післяпологової депресії.
Доктор Діпак Кумар Гупта
Немовлята народжуються з майже стерильною кишкою, і вони повністю залежать від здорових бактерій матері, щоб запустити власний мікробіом. Використання пробіотиків є одним з найкращих варіантів збільшення мікробіологічного впливу без збільшення ризику для здоров’я матері та дитини. Кишкові бактерії дають план майбутнього здоров'я для абсолютно нового людського життя. Коли у майбутньої матері є здорові бактерії кишечника, вона дає високоякісні поживні речовини своїй дитині, що розвивається, забезпечуючи живильне місце для зростання. У новонароджених та дітей, що ростуть, ці бактерії утворюють симбіотичну спільноту мікрофлори, яка допомагає травленню, імунній регуляції, засвоєнню поживних речовин, розщепленню токсинів тощо. Пробіотичні добавки - це простий спосіб включити хороші бактерії в раціон матері та покращити загальний стан її здоров’я під час вагітності та в подальшому. Додавання пробіотиків до режиму харчування матері також корисно для дитини, яка зростає, та післяпологового періоду. Пробіотики можуть бути особливо важливими, якщо після вагітності з якихось причин потрібно приймати антибіотики.
Пробіотики надзвичайно корисні для вагітності та післяпологового здоров'я. Вживаючи продукти, багаті пробіотиками, або приймаючи пробіотичні добавки, жінки можуть легко запобігти ускладненню вагітності та покращити симптоми післяпологової депресії. Це навіть покращує їх грудне молоко. Підбір їжі, багатої на пробіотики, можна зробити за допомогою кваліфікованих дієтологів/дієтологів.
Ваша збалансована флора кишечника підтримує вашу дитину міцною
Твоє тіло колонізоване трильйонами мікробів з моменту твого народження. Перший з цих мікробів дає вам ваша мама - з її родових шляхів і грудного молока. Це означає, що мікроби кишечника матері сприяють мікробіому її дитини. Матері не тільки відіграють значну роль у розвитку здорової кишкової флори, а й у формуванні імунітету її новонародженої дитини. Якщо кишкові бактерії матері розбалансовані, вагітність починається неврівноваженою. Ось чому здоров’я кишечника до і під час вагітності важливо як для здоров’я матері, так і для дитини.