Прочитайте у своєму оздоровчому гороскопі HUM Nutrition Blog
Послухайте, почуйте: Ваш оздоровчий гороскоп на жовтень 2019 року вже існує!

Буду чесним - схоже, цей місяць може поставити справжні виклики для більшості з нас, що завершиться остаточним Меркурієм 2019 року в ретрограді. Все це може здатися страшним - і підходить для Хеллоуїна, не менше - але поки що не бігайте на пагорби. Вірте, що трохи запобіжної уважності та астрозлочинності утримають вас у бойовій формі. Тож візьміть гарбузову спецію латте, прочитайте свою «сферу застосування (теж зростаюча!) І навчіться цих астрологічно орієнтованих уявлень та оздоровчих порад, щоб із захопленням підкорити сезон Терезів.
Оздоровчі гороскопи на жовтень 2019 року
ТЕХНІКИ (23 ВЕРЕСНЯ - 22 ЖОВТНЯ)
Щасливого сезону Терезів! Звичайно, з’їжте свій торт, але тоді приступайте до справи. Настав час надіти свою метафоричну броню, оскільки Марс - планета неправдивої енергії, дії та агресії - у вашому знаку до середини листопада. Будьте обережні, щоб навалитися на цілі необтяженими. Оскільки Терези можуть хвилюватися чи засмучуватися, коли щось чи хтось заважає їм пройти шлях, будьте спокійні, роблячи перерви для належного калібрування. Ваш розум буде спрямований на стратегію вигідних результатів у професійних та/або міжособистісних сценаріях, що дозволяють подряпати голову. Ви можете отримати користь від діяльності, зосередженої на рівновазі, щоб одночасно заспокоїти своє тіло та гудіння розуму. Рухомі медитації, такі як йога та тай-чи, можуть допомогти налагодити гармонію того, що в іншому випадку могло б бути бурхливим місяцем.
СКОРПІОН (23 ЖОВТНЯ - 21 ЛИСТОПАДА)
На початку жовтня подбайте про те, щоб очистити свій простір (розум, дім), щоб досягти пізнавальної чистоти та ясності. Видаліть пил з павутини, щоб звільнити місце для розширення розуму; розгляньте можливість взяти нову оздоровчу книгу для позитивних позицій. Далі Меркурій - планета спілкування та інформації - перебуває у вашому знаку з 3 жовтня (День середніх дівчат!) Протягом двох місяців, включаючи горезвісно хаотичний ретроградний період, що починається на Хелловін. Моторошний! З огляду на цей аспект, вашим завданням буде досягти тонкого балансу між вашим різким інстинктом AF Scorpion та акцентом Меркурія на обробці інформації IRL. Однак наприкінці дня знайте, що у вас вже є все необхідне для процвітання.
СТРІЛЕЦЬ (22 ЛИСТОПАДА - 21 ГРУДНЯ)
Юпітер - ваша натальна правляча планета, яка контролює такі високі сфери, як філософія і чеснота - залишається у вашому знаку ще два місяці, а не повернеться ще на десять років. Максимізуйте це розміщення, заохочуючи трансцендентне зростання, щоб знайти більший сенс. Потім поверніться до смертних на Матері-Землі, де вам потрібно буде копатись під поверхнею, щоб уникнути жертв різких слів та нестабільної поведінки людей. Визнайте, що базові висловлювання часто спричинені розчаруванням чи смутком, тому будьте схожі на Джона Майєра та обходьте BS, щоб краще зрозуміти та показати людей, які можуть потребувати підтримки. Дослідження показують, що медитація може сприяти емпатії, тому знайдіть свій дзен, щоб допомогти іншим зробити те саме.
КОЗЕРІГ (22 ГРУДНЯ - 19 СІЧНЯ)
Козероги славляться своєю працьовитістю та професійною кмітливістю, але в жовтні час наблизити ситуацію. Однак це не означає, що вам слід швидко перейти від 0 до 100; це призведе до ризику лише вигорання. Натомість прагніть до стійкої якості та приймайте продуктивні, здорові звички (складати списки, їсти зелень, краще спати), щоб залишатися зосередженим. Ще одна порада, яку потрібно почути: киньте будь-яку невпевненість у собі або почуття неадекватності до бордюру. Зрештою, Рим не був побудований за день, а також шлях до крісла генерального директора. Щоб найкраще налаштуватися на успіх, прийміть те, де ви знаходитесь сьогодні, і крокуйте до своїх цілей повільно, але впевнено.
ВОДОЛІЙ (20 СІЧНЯ - 18 ЛЮТОГО)
З Марсом у Терезах, товариша по повітрю, жовтень - найкращий час для самостійного вивчення Водоліїв та інтелектуального стимулювання. Для цього теж не потрібно тримати ніс у книзі. (Хоча я сам виступаю книжковим хробаком, є й гірші звички, які ви можете прийняти.) Альтернативи включають випивку на розмовах про TED, участь у здорових дебатах та вивчення місцевих культур, якщо ви подорожуєте. Поки ви зайняті новою інформацією, одночасно проливайте старі думки та моделі, які можуть задушити цей період зростання. Водолії - чудові хамелеони, тому у вас не повинно виникнути проблем з цим продуктивним оновленням. Основна еволюція вже на горизонті, і ви будете готові до неї, застосовуючи підхід Марі Кондо до питань розуму.