Програма скандинавського жиру на животі 12 тижнів для оздоровлення, підняття енергії та схуднення до
Отримати копію
Відгуки друзів
Запитання та відповіді для читача
Задайте перше запитання про програму «Скандинавський жир на животі»
Списки з цією книгою
Відгуки спільноти
Мій погляд:
Розумний підхід до зміни харчових звичок та оздоровлення.
«Це не дієта, а метод, який створює тривалу зміну ваших харчових звичок на тривалий термін, щоб ви могли підтримувати міцне здоров’я та стабільну вагу протягом усього життя. Методи, що спричиняють радикальний зсув дієти протягом ночі, працюватимуть лише для надмотивованих, тоді як поступової реорганізації досягти простіше, оскільки ви швидко побачите наслідки навіть найпростішого маленького кроку. Це створює My View:
Розумний підхід до зміни харчових звичок та оздоровлення.
«Це не дієта, а метод, який створює тривалу зміну ваших харчових звичок на тривалий термін, щоб ви могли підтримувати міцне здоров’я та стабільну вагу протягом усього життя. Методи, що спричиняють радикальний зсув дієти протягом ночі, працюватимуть лише для надмотивованих, тоді як поступової реорганізації досягти простіше, оскільки ви швидко побачите наслідки навіть найпростішого маленького кроку. Це створює допитливість, оптимізм та мотивацію, що зробить ваш спосіб життя незмінним успіхом ". (стор. 17)