Програма UCAN підтримує здоров’я та оздоровлення студентів НАУ, викладачів; Новини НАУ
Університетське життя може бути захоплюючим і складним часом. В умовах змін та нових обов'язків студенти часто намагаються збалансувати академічні, фінансові, соціальні та особисті пріоритети, включаючи здоров'я та оздоровлення. Ось чому Світанок Кліффорд, доцент та випускник координатора наук з охорони здоров’я, розпочав університетську програму коучингу для активності та харчування (UCAN) восени минулого року.
Програма побудована на ідеї тренерів, які ведуть клієнтів через розвиток життєвих змін, що ведуть до більш здорового та збалансованого способу життя, забезпечуючи заохочення та підзвітність.
"Я хотів надати підтримку студентам НАУ, щоб, намагаючись внести позитивні зміни, їм було з ким зареєструватися та стати частиною їхньої подорожі", - сказав Кліффорд. «Студенти коледжів часто переживають стрес, недосипають, їдять мінімум фруктів та овочів і важко підходять для фізичних навантажень. Я хотів створити програму, яка допоможе Дроворубам краще доглядати за собою та отримувати індивідуальну увагу, необхідну для успіху ».
Побачивши прогрес, досягнутий студентами за допомогою тренерів UCAN, Кліффорд надихнув Кліффорда розширити програму для більш широкої спільноти НАУ. Цієї осені ці самі послуги будуть доступні викладачам та працівникам. Доступні зустрічі в HLC 4011B для Дроворубів у гірському містечку Флагстафф або практично через відеочат для студентів, викладачів та співробітників в кампусах супутників.
Тарифи для всіх клієнтів однакові: перша сесія безкоштовна, а додаткові разові сесії - 5 доларів. Клієнти також можуть записатись на серію із шести сесій за 20 доларів. Клієнти планують сесії за своїм розкладом, знаходячи зручний для них час. Сеанси можуть тривати до 50 хвилин, але їх можна скоротити, щоб забезпечити напружений графік роботи клієнтів. Реєстрація доступна на веб-сторінці UCAN.