Пропаганда здорового кофеїну в сечовому міхурі та його альтернативи - TENA
Кофеїн і ваш сечовий міхур
Незалежно від того, чи ви використовуєте його, щоб допомогти вам прокинутися, залишитися під напругою або вам просто подобається смак, кофеїн - навколо нас. Це у вашій ранковій чашці кави, соді, яку ви п’єте в обід, або в чаї, який ви ковтаєте вдень. Саме це робить кофеїн найпоширенішим стимулятором у світі. Багато людей, можливо, не знають, що це насправді подразник сечового міхура і, в свою чергу, пов’язано з нетриманням сечі. Людям, які страждають на слабкість сечового міхура, слід, на додачу до алкоголю, зменшити кількість напоїв, що містять кофеїн, таких як кава, чай і газована вода, щоб полегшити витік. Оскільки кофеїн настільки поширений у багатьох продуктах, які ми споживаємо щодня, люди просто не знають, скільки вони споживають за один день. Це може бути проблемою для тих, хто намагається боротися з Несподіваним витоком ™.
Але як кофеїн дратує сечовий міхур? Основною причиною є той факт, що кофеїн має сечогінну дію на сечовий міхур. Це означає, що чим більше споживається стимулятора, тим більше бажання мочитися. Наприклад, за кожну випиту чашку напою з кофеїном ви втратите більше, ніж ця сума. Це пов’язано з тим, що кофеїн збільшує приплив крові до нирок і одночасно зменшує всмоктування води та натрію. Результат? Підвищена терміновість організму пропускати рідину. А для тих, у кого роздратований сечовий міхур, це може бути небажаною комбінацією. Отже, це не тільки збільшує бажання йти в мийку, але кофеїн також може сприяти зневодненню. І як ми дізналися в іншій статті, зневоднення призводить до подразнення сечового міхура, що може погіршити ваш стан. Інший спосіб, як кофеїн негативно впливає на сечовий міхур, - це підвищення артеріального тиску, збуджуючи кровоносну систему. Ось чому ви можете відчувати пильність під час споживання напоїв з кофеїном. Тоді підвищений артеріальний тиск впливає на сечовий міхур, роблячи його надмірно активним.
«Я використовую ваш продукт близько 10 років, оскільки операція зробила це необхідним. Я спробував інші продукти, і не знайшов жодного з них, який би виконав таку роботу, як ваша. "
- Клієнт TENA у Балтиморі, доктор медичних наук
Спробуйте TENA сьогодні
Було проведено багато досліджень, які доводять співвідношення між кофеїном та нетриманням. Наприклад, жінки, які споживають високий рівень, на 70% частіше страждають нетриманням сечі, ніж жінки, які цього не роблять. Про це повідомив доктор медичних наук Джон Глісон, викладач і співробітник Університету штату Алабама в Бірмінгемському медичному факультеті відділу жіночої тазової медицини та реконструктивної хірургії. Подібне стосується і чоловічої статі, оскільки дослідження з США свідчать, що чоловіки, які випивають близько двох чашок кави на день, значно частіше відчувають витік, ніж ті, хто п'є менше або взагалі не п'є.
Trouble’s Brewing
Кофеїн не просто негативно впливає на людей, які страждають нетриманням. Окрім подразнення сечового міхура та сприяння витоку, цей стимулятор призводить до інших проблем зі здоров’ям та способом життя, про які ви можете не знати:
На додаток до цих несприятливих реакцій, існує ще більше способів, як кофеїн може змінити ваше тіло чи здоров'я. Щоб отримати повну картину, ознайомтесь із рештою 18 шкідливих ефектів кофеїну.
Зробіть кофеїн цими альтернативами
Тепер, коли ви знаєте деякі падіння кофеїну, давайте розглянемо деякі здоровіші альтернативи цьому популярному стимулятору. Ці замінники надають подібні переваги кофеїну, як підвищена енергія та пильність, але не сприяючи виникненню нетримання сечі. Отже, наступного разу, коли ви будете зранку випивати гарячу чашку кави, спробуйте замість цього одне з наступного. Ваш сечовий міхур і загальний стан здоров’я будуть вдячні вам.
Гінкго Білоба
- Виготовляється з горіха дерева гінкго білоба і використовується століттями в китайській медицині, полегшуючи багато недуг, таких як астма та втома
- Велика субсидія для кофеїну, Гінко Білоба також збільшує приплив крові до мозку та кінцівок, даючи вам подібний енергійний кайф
- Зі збільшенням кровотоку ваше тіло отримує ефект, подібний до фізичних вправ, змушуючи почувати себе більш прокинутим та енергійним
- Хороші новини для всіх вас, хто прагне гарячої заварки вранці, з листа Гінько можна приготувати чай! Перегляньте це відео, щоб дізнатися, як зробити власний казан.