Прості способи детоксикації печінки перед спробою завагітніти

Майже двадцять років я працюю з жінками, щоб допомогти їм завагітніти. Хоча я вдячна за насичену практику, я не можу не помітити, що кількість молодих жінок (до 35 років) із проблемами народжуваності зростає. Часто ці жінки здаються відносно здоровими; вони кажуть мені, що їхня нездатність завагітніти - це єдине, що з ними «не так». Мій досвід китайської медицини спонукає мене завжди дивитись на тіло в цілому, тому я усвідомлюю, що безпліддя - це лише симптом більшого, цілісного дисбалансу.

Я написав багато статей, обговорюючи перспективи китайської медицини щодо проблем народжуваності, але я усвідомлюю, що мені не вдалося передати одного з найбільш основних і очевидних факторів, що сприяють безпліддям у нашій країні: ми живемо в тому, що описує Всесвітня організація охорони здоров'я як "токсичний суп". Я бачу жінок, які щодня займаються спортом, займаються йогою, намагаються харчуватися чисто і вважають, що вони відносно здорові. Хоча я ніколи не хочу перетворювати своїх пацієнтів на страшних і невротичних орехів для здоров’я, мені було б недбало не повідомляти їм про реальність нашого повсякденного життя: ми щодня поглинаємо та вдихаємо смішно непомірну кількість токсинів, і наш організм просто не в змозі їх детоксикувати.

Токсини, до яких я маю на увазі, це токсини навколишнього середовища, до яких належать гербіциди, інсектициди, пестициди, пластмаси, миючі засоби, консерванти, косметика, бензинові добавки, розчинники, клеї та важкі метали. Антибіотики, фармацевтичні препарати, радіаційний та електромагнітний стрес також розглядаються вашим організмом як токсичні, і вони також важко навантажують вашу печінку. За останні 50 років було розроблено, розподілено та викинуто в навколишнє середовище понад 80 000 хімічних речовин. Оновлення інвентаризації EPA повідомляє, що щорічно виробляється або імпортується до США 27 трильйонів фунтів хімічних речовин. Це 250 фунтів токсинів на людину! Все ж страшніше те, що цей звіт не включає навіть палива, пестицидів, фармацевтичних препаратів та харчових продуктів.

Хоча я не буду детально розповідати про фізіологію впливу токсинів на ваше тіло, я скажу, що вони впливають майже на всі органи та системи у вашому тілі - від печінки, нирок та шкіри до нервової та ендокринної систем та слизової оболонки кишечника. . База даних про токсичні речовини та хвороби пов'язує хімічні забруднювачі із 180 захворюваннями та захворюваннями людини, а ВООЗ повідомляє, що 50% хронічних захворювань відбувається через забруднювачі навколишнього середовища та токсини.

Токсини навколишнього середовища порушують не тільки здоров’я ендокринної системи та ефективність роботи мітохондрій, що може призвести до безпліддя, але багато з цих токсинів можуть проходити через плаценту. Тож навіть якщо жінка дійсно завагітніла, вона мимоволі передає небезпечні токсини своїй дитині. Робоча група з охорони навколишнього середовища повідомила, що пуповинна кров середньої дитини при народженні містить понад 200 хімічних речовин (хімікатів, яких не повинно бути в пуповинній крові дитини). Хоча токсини впливають на всіх, особливо це страждає від дітей, оскільки вони мають загальмований та недорозвинений шлях детоксикації. Оскільки вони не повинні нести жодного токсичного навантаження, їм важче переробити токсини, і вони накопичуються набагато легше.

Я вважаю, що саме це накопичення токсинів у наших дітей сприяє швидкому зростанню в нашій країні затримок розвитку та неврологічних розладів.

Нещодавно пацієнтка сказала мені, що вона воліла б не інформувати про величину, з якою токсини навколишнього середовища руйнують наші системи; що незнання - це блаженство. Я цілком розумію ці настрої. Але незнання, на жаль, не є блаженством. Це хронічна хвороба, хімічна чутливість, порушення травлення, шкірні розлади, хронічна алергія, ендокринні розлади, емоційні розлади, неврологічні розлади та, у її випадку, безпліддя. Якби ми нічого не могли з цим зробити, тоді так, я б погодився, що я б набагато краще залишився неінформованим і просто насолоджувався своїм життям.

Але ми можемо зробити БАГАТО.

І насправді це не так важко. Хоча я рекомендую вносити ці зміни принаймні за місяць до завагітніння, ідеально підходить за три-шість місяців до цього. Важливо НЕ проводити детоксикацію, коли ви вже вагітні або годуєте. Ви все ще можете бути в свідомості, щоб зменшити вплив токсинів, але фактична детоксикація вивільнятиме токсини з ваших клітин прямо в кров або грудне молоко та безпосередньо у вашу дитину.

9 простих кроків, які слід зробити, щоб завагітніти:

Робіть детоксикацію печінки 3-4 рази на рік. Мій улюблений - Pure Encapsulations Detox Pure Packs. Ви можете придбати комплект через Інтернет за посиланням та отримати 10% знижки на всі замовлені товари. Якщо вам легше пити чай для детоксикації протягом дня, спробуйте мій Детокс-чай для попередньої детоксикації. Якщо ви хочете змішати свій власний набір для детоксикації, важливо включити знижений глутатіон, комплекс В, цистеїн, вітамін С, фолат та альфа-ліпоєву кислоту. Ми можемо призначити консультацію щодо трав, щоб вибрати найкращу формулу для вас. Розторопша - це проста трава, яка може зміцнити печінку. Якщо у вас є нестримні захворювання шкіри або інші захворювання, які не покращуються після детоксикації печінки, ви можете розглянути можливість пройти тестування на токсичність важких металів.