Тост із авокадо Сніданок тисячоліть їдять більше мистецтва
Тост з авокадо, один з найулюбленіших сніданків тисячоліть, - це прекрасний, смачний, поживний продукт для сніданку, готовий менш ніж за 5 хвилин. Ви можете зробити тост з авокадо художньо або легко. І те, і інше живить животик, художній спосіб годує розум тілом і душею. Подобається це вам чи подобається, ця тенденція залишається на місці!
Тост з авокадо з багатьох причин став сніданком тисячоліть. Це здоровий, поживний, красивий і швидкий рецепт, який відповідає вимогам того, що шукають тисячоліття. Це, безумовно, гарний сніданок:), крім доброго сніданку, корисного для вашого тіла. Воістину сніданок чемпіонів. Цей суперпродукт завоював серце тисячоліть. Цей модний сніданок став гучним за останні кілька років. Про це пишеться так багато жартів та мемів та статей.
Чи знали ви, що загалом американці витрачають близько 900 000 доларів на місяць на тости з авокадо? Ціна тосту з авокадо в кафе або ресторані коливається від 6,78 доларів до 18 доларів за тост. джерело:
Коли ви робите це вдома, ви не заплатите такої непомірно високої ціни. Цей простий, швидкий рецепт допоможе вам приготувати тост з авокадо вартістю менше долара! Давайте тост до того.
Тост з авокадо | Сніданок Міленіалів
Інгредієнти
- 1 авокадо
- 4 скибочки Хліб Я віддаю перевагу заквашеному хлібу, але можна використовувати будь-який
- кілька крапель оливкової олії
- кілька крапель лимонного соку
- 1/4 чайної ложки пластівців червоного чилі
- 1 чайна ложка Оливкова олія/масло/сир рікотта (за бажанням) Використовуйте оливкову олію для веганської версії
Інструкції
Примітки
- Ознайомтеся з рештою публікації в блозі про те, як вибрати авокадо, як зберігати його, як зробити троянду з авокадо та перелік деяких переваг авокадо.
- Мені це найбільше подобається, коли на нього викладений тонкий шар сиру Рікотта, оскільки легкий солоний смак і гладкість сиру Рікотта дуже добре поєднуються із здобним смаком авокадо.
- Щоб фрукти та овочі добре їх мили та чистили, це надзвичайно важливо, навіть якщо ви не їсте зовнішню шкіру фруктів/овочів. Це актуально і для авокадо.
Спробували цей рецепт? Оцініть, будь ласка. Спасибі. Слідуйте за мною в Instagram @eatmoreart
♥ Вам сподобався чи спробував цей рецепт? Якщо так, то я хотів би почути вас. Оцініть рецепт і залиште коментар нижче. Ви також можете піти за мною далі Instagram, Pinterest, і Facebook для більш смачних публікацій та рецептів. ♥
Тост з авокадо - це один із смачних сніданків чи закусок, який я люблю їсти в будь-який час доби. Це також дуже корисно і поживно. Це мінімалістський рецепт сніданку на рослинній основі, який можна приготувати як веганський, так і з використанням молочних продуктів.
Я люблю свої тости з авокадо на заквасному хлібі, з тонким шаром сиру рікотта, посипаний авокадо, посипаний сушеними червоними пластівцями чилі і политий кількома краплями оливкової олії та парою крапель лимонного соку. Ви також можете змастити його оливковою олією замість сиру Рікотта, щоб зробити його веганським. Для молочної версії масло - інший варіант. Варіацій нескінченно багато.
Як зробити троянду з авокадо?
Приготування троянди з авокадо дуже просте, і це піднімає вашу страву на ступінь (або дві). У мене в своєму блозі є відеорецепт про те, як приготувати тост з авокадо. У цьому ж дописі є крім відеорецепту і текстовий рецепт.
Як правильно підібрати авокадо?
Як ми всі знаємо, підібрати правильний авокадо дуже складно. Якщо ти м'яко стискаєш (ніж - це ключ), ти повинен відчути, що це м’якість. Якщо він здається вам занадто жорстким або кашоподібним, це не правильно. Правильний авокадо піддається тиску, і його слід вживати протягом доби-двох з цього часу. Можна поставити в холодильник, щоб трохи уповільнити процес дозрівання.
Інший спосіб перевірити це - тест стебла. Якщо ніжка на верхівці легко відривається, а під нею вона зелена, це стиглий авокадо.
Правильний авокадо буде відчувати себе твердим, але м’яким. Авокадо не дозріває і не розм’якшується, перебуваючи на дереві. Вони дозрівають після збору. Щоб пришвидшити процес дозрівання, ви можете зберігати його в коричневому пакеті разом з бананом або яблуком або якимись такими фруктами.
Як зберігати авокадо після його нарізання?
Поживні речовини в авокадо можуть окислюватися і ставати коричневими незабаром після його обробки, але, як я показав у своєму відео, застосування лимонного соку може значно уповільнити окислення і зберегти авокадо свіжим довше.