Простіше запобігти, ніж вирішити проблему доктором

З 1980 року кількість дітей, які страждають ожирінням, зросла у всьому світі рівно втричі. Такі дані цитує світова організація охорони здоров’я. Як повідомляв Newsmir.info про це у своєму блозі написав головний педіатр України Євген Комаровський. Він сказав, що основною причиною дитячого ожиріння є енергетичний дисбаланс - коли калорійність дитячого раціону перевищує енергетичні витрати дитини.

запобігти

На думку Комаровського, ожиріння у дитини набагато легше запобігти, ніж у майбутньому вирішити цю проблему. Роль у впливі на вагу дитини, граючи лише батьків. Якщо ви не хочете, щоб у вашої дитини була надмірна вага та проблеми зі здоров’ям, які завжди пов’язані з ожирінням, ви повинні з дитинства формувати у своїх дітей правильні харчові звички. Діти повинні снідати з батьками, не пропускати їжу, вечеряти з батьками. Такими звичками дитина збережеться і в майбутньому, ставши дорослим. Коморовський зазначив, що ні в якому разі не можна змушувати дитину їсти весь вміст страви. Здорова дитина сама знає, яка порція потрібна для втамування голоду.