Протокол дослідження для програми «HelpMeDoIt! ’Рандомізоване контрольоване випробування техніко-економічного обґрунтування додатка, веб-сайту та
Важливість дослідження: HelpMeDoIt! перевірить доцільність інноваційного втручання у зниженні ваги за допомогою програми для смартфонів та веб-сайту, який прагне залучити помічників, залучених із соціальної мережі людини, для підтримки їх у досягненні своїх цілей. Ця робота є важливим кроком для інформування про цінність та дизайн потенційного випробування ефективності. Якщо виявиться, що втручання є ефективним у наступному повному дослідженні, воно може охопити велику кількість людей за низьку ціну.
Надійний розвиток втручання: Група дослідників застосувала спільний особистісно орієнтований підхід, щоб гарантувати, що результативне втручання ґрунтується на розумінні низки потенційних користувачів.
Теоретичне втручання: HelpMeDoIt! втручання включає теорію змін поведінки на основі фактичних даних. Ключовим нововведенням програми є те, що вона не лише використовується індивідом, але має на меті мобілізувати соціальну підтримку.
Методи збору даних: Дослідження використовує підхід із змішаними методами (антропометрія, інтерв’ю, анкети та аналітика в Інтернеті/додатках) для вирішення питань дослідження.
Генералізація: Це дослідження проводитиметься в Глазго, Шотландія. Незважаючи на те, що це може обмежити генералізацію, результати техніко-економічного обґрунтування будуть інформувати про розвиток більш широкого випробування щодо ефективності.
Вступ
Погана дієта, фізична бездіяльність та високий індекс маси тіла (ІМТ) були виділені серед 10 найбільших факторів ризику глобального тягаря захворювань. . На сьогодні втручання мали обмежений вплив, і підходи, які, як відомо, працюють, не завжди застосовуються.2 Тому необхідні нові втручання, що включають ефективні підходи.
Технологія пропонує можливості для розробки заходів, які можуть охопити значну частину населення за низьку ціну. Зокрема, додатки для смартфонів та втручання на веб-сайтах можуть ефективно впливати на поведінку та охоплювати велику кількість людей. 3–5 У 2015 році доступ до Інтернету був доступний у 86% домогосподарств Великобританії та до нього мали доступ 78% дорослих щодня, або майже щодня. 6 Смартфонами володіли 76% дорослих, з яких> 50% повідомили, що перевіряють свій телефон протягом 5 хвилин після пробудження.7 Втручання, що проводяться за допомогою цих технологій, також можуть потенційно охопити людей із нижчих соціально-економічних груп, 75 % людей, які живуть у 20% найбільш знедолених районах Шотландії, що мають доступ до Інтернету8. Є також дані, що ці технології можуть бути ефективними як для молодих, так і для людей похилого віку.9 10
Попереднє дослідження виділяло три ключові особливості, важливі для зміни поведінки: (i) постановка цілей; (ii) самоконтроль; та (iii) соціальна підтримка. 11–13 Роль соціальної підтримки з боку сім’ї та друзів, як відомо, особливо важлива для допомоги людям як у досягненні, так і в підтримці змін у поведінці у здоров’ї. 14 15 Доступно багато програм для смартфонів (і супутніх веб-сайтів) які включають деякі з цих ключових функцій (наприклад, "Stickk", 16 "MyFitnessPal"). 17 Однак систематичний огляд найпопулярніших програм для схуднення (n = 28) виявив, що більшість із них були недостатньо якісними, бракувало доказів на основі інформації про втрату ваги та відсутність відповідних методів зміни поведінки. 18