Радість від інтуїтивної програми коучингу; Тренер з інтуїтивного харчування Berleena

РАДОСТІ ЇДИ

інтуїтивна програма тренінгу з питань харчування та догляду за тілом.

Ви не їсте улюблену їжу, бо боїтесь, що важко буде зупинитись. Ти кажеш "У мене було два печива - сьогодні мені було дуже погано."

Ви відчуваєте, що їсте для комфорту, відволікання уваги чи навіть німіючи від своїх почуттів.

Ви іноді опиняєтесь у похмурому розумінні нав'язливий або безглуздий їдять.

На власному досвіді ви дізналися, що дієти не працюють - ви вже досяг дієтичного дна і відчувати себе застряглими, розчарованими та знеохоченими.

Вас щось стримує.

У глибині душі ви знаєте, що вам не судилося почуватися так.

Вам потрібно більше напрямку + значення.

Я розумію, і я тебе.

Я маю на меті створити розумних, допитливих жінок, відвернувши увагу від правил харчування, дієт та суперпродуктів.

InSTEAd?

ПЕРЕВЕРНІТИ їх фокус ВНУТРІШЕ, ТАК ЩО МОГУТЬ ПОЧАТИ ПЕРЕМОГА В СВОЇЙ ГРІ.

Знову і знову я бачу красивих жінок, застряглих у тій самій старій салатоїдній, демотивованій колії в тренажерному залі.

Вони так заблукали, намагаючись виконувати їхні потреби і можливості.

Вони ставлять великі цілі "їсти здоровіше наступного тижня"

. потім опиняються в кутку до рішень, про які вони завжди шкодують:

Я теж був там, і це відмовно.

Хочете знати правду про те, як відчувати себе більш зв’язаним зі своїм тілом?

ВИНИКНУЄТЬСЯ З ТОГО, ЯК ВИ ДУМАЄТЕ.

Я ХОЧУ ДОПОМОГТИ ТЕБІ ЗРІЗИТИ ШУМ, ПОСТАНОВИТИ ПРАВИЛА ПРОДУКТІВ ПРОДУКЦІЇ І ПОЧАТИ СЛУХАТИ СЛУХАЙТЕ, ЩО ВАШ ОРГАН СПРОБУЄ, ЩОБ ВАМ РОЗКАЗАТИ.

Представляємо

ІНТУТИВНИЙ, не дієтичний,

зробіть це по-своєму:

Уточнити свої наміри. Знову спростіть здорове харчування. Створіть простір для того, що має значення. Стати тією людиною, якою ти найбільше хочеш бути.