Райан Рейнольдс Зріст, вага і статура тіла Kinobody
Райан Рейнольдс має одну з найкращих фігур в Голлівуді. Насправді, до сьогоднішнього дня люди все ще говорять про його подрібнені преси з фільму "Троїця леза". Абсон Рейнольдса був настільки розвинутий, що насправді його звинуватили у використанні протезуючих абс.
Зріст і вага Райана Рейнольдса
Райан Рейнольдс на висоті 6’2. Хоча його бідна і часто згорблена постава може змусити його здаватися трохи коротшим. Коли Рейнольдс у найкращій формі для таких ролей, як Блейд Трініті та Зелений ліхтар, він важить близько 190 фунтів чистого м'яза.
Для 6’2 це аж ніяк не важко, і більшість веб-сайтів в Інтернеті стверджують, що він знаходиться в діапазоні 200-210 фунтів. Ці самі веб-сайти стверджують, що він був 3-4% жиру в Blade Trinity. Це абсолютно абсурдно.
Здається, більшість людей надмірно оцінюють масу тіла і занижують відсоток жиру в організмі. Реальність така, що коли у вас менше 5 відсотків жиру, ваше тіло перебуває в режимі голодування. Ви можете підтримувати лише 4-5 відсотків жиру в організмі протягом декількох днів без наслідків для здоров’я.
Яким був РЕАЛЬНИЙ жир на тілі Райана Рейнольдса?
Цілком можливо, що відсоток жиру в тілі Райана Рейнольдса становив від 3 до 4 відсотків.
Однак більшість приладів для вимірювання жиру в організмі можуть бути відключені на 3-4 відсотки. Навіть золоті стандартні тести, такі як підводне зважування, BodPod та DEXA, можуть бути вимкнені на 2 відсотки.
Насправді жир у тілі Райана Рейнольдса, швидше за все, знаходився в межах 5,5-7 відсотків жиру. Це дуже, дуже худне і про все, до чого ви можете прагнути.