Рак молочної залози та вага Що таке посилання Рак Центру доктора медицини Андерсона
Надання зайвої ваги збільшує ризик розвитку 12 видів раку. Але коли справа стосується ваги та ризику раку молочної залози, історія ускладнюється. Наш експерт пояснює посилання.
Автор Даніель Андерферт
Зв’язок між надмірною вагою та підвищеним ризиком розвитку раку добре встановлений. Надмірна вага або ожиріння збільшує ваш ризик 12 ракових захворювань, в тому числі маткові, нирка, печінка і колоректальний рак.
Що стосується раку молочної залози, історія не така однозначна. Надмірна вага впливає на ризик раку молочної залози. Але цей ефект відрізняється до і після менопауза.
Заплутаний? Ми поговорили з Карен Басен-Енгквіст, доктором наук, професором наук про поведінку в докторі медицини Андерсоном. Ось що вона мала сказати.
По-перше, як дізнатись, чи здоровий ви, маєте зайву вагу чи ожиріння?
ІМТ, або індекс маси тіла - це хороший спосіб скласти загальне уявлення про здорову вагу. ІМТ - це інструмент для порівняння вашого зросту з вагою, щоб визначити, чи потрапляєте ви в один з чотирьох діапазонів: недостатня вага, нормальна, надмірна вага або ожиріння.
Калькулятор ІМТ
Індекс маси тіла (ІМТ) - це інструмент, який допоможе вам визначити, чи здоровий ви у вазі. Заповніть поля нижче, щоб отримати ІМТ.
| Недостатня вага |
| Здоровий |
| Надмірна вага |
| Ожиріння |
Ваш ІМТ свідчить про те, що у вас недостатня вага. Поговоріть зі своїм лікарем про способи збереження здорової ваги. Незалежно від вашої ваги, дієта на рослинній основі та підтримка фізичної активності можуть зменшити ризик розвитку раку.
Ваш ІМТ знаходиться в межах норми. Якщо у вас є питання або сумніви щодо вашого ІМТ або збереження здорової ваги, поговоріть зі своїм лікарем. Незалежно від вашої ваги, дієта на рослинній основі та підтримка фізичної активності можуть зменшити ризик розвитку раку.
Ваш ІМТ знаходиться в межах надмірної ваги. Підтримання здорової ваги - одна з найважливіших речей, які ви можете зробити, щоб зменшити ризик раку та інших хронічних захворювань. Ви можете вжити заходів для підтримки здорової ваги.
Ваш ІМТ знаходиться в діапазоні ожиріння. Підтримання здорової ваги - одна з найважливіших речей, які ви можете зробити, щоб зменшити ризик раку та інших хронічних захворювань. Ви можете вжити заходів для підтримки здорової ваги.
Перед менопаузою, як надмірна вага або ожиріння впливає на ризик раку молочної залози?
Перед менопаузою ризик раку молочної залози знижується на 18% за кожні п’ять балів за шкалою ІМТ. Це може звучати як чудова причина, щоб запакувати зайві кілограми. Але це не гарна ідея, вважає Басен-Енгквіст.
"Рак молочної залози досить рідко зустрічається у жінок до менопаузи. Тому ці зайві кілограми зменшать ризик того, що ви навряд чи отримаєте", - каже вона.
Ця малоймовірна користь компенсується явними ризиками для здоров’я, пов’язаних із надмірною вагою або ожирінням: серцевими захворюваннями, діабетом та підвищеним ризиком для життя деяких інших видів раку.