Рак простати

Рак простати - це злоякісний ріст клітин передміхурової залози. Рак передміхурової залози, як правило, є повільно зростаючим, але рідше він може поширюватися на інші частини тіла.

  • Огляд
  • План дій
  • Запитайте лікаря
  • Пов’язана інформація
  • Дивитися також

Огляд

простати

Рак передміхурової залози є другою провідною причиною смерті від раку в Сполучених Штатах, і, за оцінками, у кожного шостого (16,2%) буде діагностовано це захворювання, а приблизно 1 у 33 (3%) помре від нього. 1 Рак передміхурової залози вражає в основному чоловіків старшого віку, і оскільки більшість раків передміхурової залози ростуть повільно, більшість чоловіків із раком передміхурової залози в кінцевому підсумку вмирають від чогось іншого. Однак невеликий відсоток раку простати швидко зростає, тому ігнорування ризиків не є правильним підходом. Симптоми раку передміхурової залози можуть імітувати збільшення простати, а також можуть включати такі ознаки або симптоми:

  • Кров у сечі
  • Проблеми з сечовипусканням (слабкий струмінь, часте сечовипускання)
  • Проблеми з ерекцією
  • Слабкість в ногах або стопах
  • Втрата контролю кишечника або сечового міхура
  • Біль у спині, стегнах, грудях або інших областях

Існує думка, що ризик раку передміхурової залози може розпочатися дуже рано в житті, наприклад, через токсичний вплив та/або дієтичні фактори. Тенденції популяційних досліджень показали, що різні фактори способу життя можуть впливати на ризик раку простати, включаючи:

  • Вживання їжі на основі молочних продуктів
  • Вживання занадто багато продуктів тваринного походження взагалі
  • Не вживають достатньо захисних рослинних поживних речовин

Вживання занадто великої кількості продуктів тваринного походження підвищує рівень IGF-1 і кадмію в нашому тілі, а також може впливати на інші фактори, такі як надлишок гормонів, які всі пов’язані з раком, зокрема з раком передміхурової залози. Продукти з високим вмістом лікопіну (та інших каротиноїдів), рослинні стерини, селен та інші поживні речовини (наприклад, у помідорах, насінні, інших овочах тощо) знижують ризик. Харчовий спосіб життя використовує ці та багато інших захисних речовин проти раку, мінімізуючи продукти, що підвищують ризик.

  1. Броулі OW. Тенденції розвитку раку простати в США.J Natl Cancer Inst Monogr 2012, 2012 рік: 152-156.

План дій

  • Тим, хто намагається запобігти або страждає на рак передміхурової залози, корисним є спосіб харчування, який сприяє збільшенню тривалості життя.
  • Зменшення продуктів тваринного походження в цілому є захисним. Особливо уникати молока та інших молочних продуктів є найбільш важливим, оскільки молочна їжа безпосередньо пов'язана з підвищеним ризиком раку простати. 1, 2
  • Встановлено, що багато рослинних продуктів містять поживні речовини, що борються з раком, для профілактики або є частиною схеми лікування раку простати. З досліджених продуктів харчування переконливі докази захисту є найбільш переконливими.
    • Їжа з високим вмістом каротиноїдів - помідори, гранат, зелені овочі, кавун, рожевий грейпфрут, червоний перець, ягоди, інжир та багато інших.
    • У клінічних дослідженнях пацієнти з раком передміхурової залози, які щодня приймали екстракт граната або гранатовий сік, уповільнювали час подвоєння PSA, припускаючи, що гранат може допомогти запобігти рецидиву захворювання. 3, 4
    • Насіння та горіхи - в насінні та горіхах багато лігнану, селену, рослинних стеринів та інших захисних поживних речовин і є силою проти раку передміхурової залози.
    • Зелені овочі, особливо хрестоцвіті (такі як брокколі, капуста, капуста та грузини) - хрустові овочі містять велику кількість спеціальних сірковмісних сполук, які борються з раком.
    • Квасоля - боби, включаючи сою, містять багато фітостеринів та ізофлавонів, які є здоровими для простати і, як було показано, знижують рівень PSA. 5
    • Часник і цибуля - як і хрестоцвіті овочі, часник і цибуля мають спеціальні сірковмісні сполуки, які борються з раком.
    • Гриби - Гриби можуть допомогти зменшити ризик раку простати, оскільки вони містять різні сполуки, які борються з раком.
    • Ягоди - вживання ягід (полуниця, ожина, журавлина, чорниця тощо) допомагає боротися з раком.
  • План прийому їжі: Протираковий/Високий мікроелемент

Добавки

  • Загальний протокол доповнення доктора Фурмана для дорослих (докладніше див. У розділі «Вітамінний радник») включає:
    • Полівітаміни (без бета-каротину, вітаміну А, вітаміну Е, фолієвої кислоти, міді), такі як Жіноча щоденна формула + D3, Чоловіча щоденна формула + D3 або Формула ніжного догляду.
    • Омега-3 DHA та EPA, такі як DHA + EPA Чистота.
    • Необов’язково: розгляньте можливість додавання змішаної грибної імунної добавки, такої як Імунний біотект, через потенційні переваги імунної системи протягом усього життя завдяки різноманітним фітохімічним речовинам грибів, які зазвичай не вживаються в їжу.
  • Додаткові добавки:
    • Зелений чай має протиракову дію in vitro, регулярне вживання зеленого чаю пов’язане з меншим ризиком раку, і дослідження показують, що добавки до зеленого чаю можуть допомогти зменшити біомаркери, пов’язані з раком. 6
    • Куркума/куркумін: Куркуміноїди, широко вивчені біоактивні компоненти куркуми, мають протиракові ефекти in vitro, а дослідження на людях свідчать про корисні антиоксидантні та протизапальні ефекти. 7, 8
    • Екстракт виноградних кісточок має протиракову дію in vitro, наприклад, пригнічує запалення, проліферацію, ангіогенез та активність ароматази. 9 Проводяться клінічні випробування, щоб з’ясувати, чи корисний екстракт виноградних кісточок людям, хворим на рак, або з високим ризиком раку.
    • Екстракти грибів: Дослідження показують, що концентровані екстракти грибів можуть бути корисним доповненням до лікування раку для зменшення імунодепресивних ефектів хіміотерапії. 10
    • Детальніше: Чи є у вас добавка, розроблена для посилення захисту від раку?