Рецепт булочки з чорницею (легкий; здоровий) - кулінарний дієтолог

Сьогодні я вам показую як зробити кекси з чорниці. Перш ніж ми вникнемо у “хороші речі”, я просто хочу повідомити вас сьогоднішній рецепт булочок є спонсором Isopure.

Гаразд, так, це це не ваш звичайний рецепт булочок з чорницею мої друзі.

Це - швидше за все, буде найкращі здорові та легкі чорничні кекси ви коли-небудь робите. Серйозно, все від смаку цих кексів, до консистенції їх, на місці.

найкраща частина з усіх, хоча, кожен має лише близько 150 калорій, і 10 грам білка. Що означає, що ці чорничні кекси є чудова закуска, або навіть ідея сніданку для схуднення.

Отже, якщо ви шукаєте спосіб приборкати свій ласун калорійним і макрозберігаючим способом, дайте цей рецепт кексу з чорницею!

Речі, які я робив ці чорничні кекси

  • я використав Це білковий порошок щоб зменшити частину вуглеводів і збільшити вміст білка в цих булочках
  • A Харчова шкала щоб правильно виміряти всі інгредієнти в рецепті
  • Замінник цукру додати солодкості без зайвих калорій
  • Це Піддон для булочок для випікання булочок

чорницею

Рецепт булочки з чорницею (легко та здорово)

НАЙКРАЩИЙ здоровий і легкий рецепт булочок з чорницею, який ви коли-небудь зробите! Ці булочки містять лише близько 150 калорій, але містять 10 грамів білка. І це робить ці чорничні кекси ідеальною ідеєю для перекусу або сніданку для схуднення. Особливо, якщо ви відстежуєте свої макроси або стежите за Ваговими спостерігачами.

  • Автор: Дієтолог
  • Час підготовки: 15 хв
  • Час приготування: 20 хв
  • Загальний час: 35 хв
  • Урожайність: 12 кекси
  • Категорія: Сніданок
  • Кухня: Американський