Рецепт чілса з вівса Як зробити овес чиле за 20 хвилин
Автор swasthi, 20 липня 2019 р., 39 коментарів, перейти до рецепта
Рецепт вівса чила - Швидкий, корисний і смачний рецепт вівса Сніданок менше 20 хвилин. Цей вівсяний чеела схожий на Бесан ка челе, пряні млинці з нутового борошна. Їх можна подавати без будь-якої сторони, оскільки вона дуже смачна сама по собі. Однак a Чатні або самбар - комплімент смаку. Їх найкраще подавати гарячими або теплими, оскільки вони починають втрачати чітку текстуру, коли вони охолоджуються.
Я додав дуже мало борошна бесану/нуту до цієї вівсяної чили для додання смаку та смаку. Однак ви можете подвоїти кількість бесану, якщо ви їсте їжу з високим вмістом білка.
Вони дуже ароматні, і навіть діти сподобаються їм. Аромат бесану з’являється, коли ви використовуєте топлене масло для тостів. Я іноді роблю їх як здорові закуски для дітей. Ці черешки можна також подавати малюкам протягом року, якщо бесан підходить для животика вашої дитини. Цей овес чила схожий на миттєву вівсяну вівсяну кашу, про яку я поділився раніше.
Покрокові фотографії
Препарат для вівса чила
1. Додайте 1 склянку вівса в банку для міксі.
2. Зробіть трохи грубий до дрібного порошку.
3. Додайте його в чашу для змішування разом з 1/4 склянки бесану, кмину/джери, солі та куркуми. Ви можете пропустити куркуму, я використовував її для кольору. Ви також можете використовувати аджван замість джеєри.
4. Додати терту моркву (за бажанням), подрібнену цибулю, зелений чилі та листя коріандру.
5. Налийте 1 склянку води.
6. Змішайте, щоб зробити тісто, додаючи воду за необхідності. Я додав ще ¼ склянки, це може залежати від виду вівсянки. Якщо ви використовуєте рулонний овес, вам знадобиться близько 1 ¼ склянки води. Відрегулюйте сіль за потреби.
Як зробити овес чила
7. Добре змастіть свою сковороду маслом і розігрійте її. Ви можете нагріти це, поки робите тісто, щоб заощадити час.
8. Налийте 1 ківш, наповнений кляром. Це моя маленька дитина мене трясла.
9. Злегка розподіліть його. Не поширюйте його занадто сильно.
10. Додайте масло або топлене масло по краях. Варити, поки добре схопиться. Переверніть його.
11. Варити до готовності.
12. Добре готуйте з обох боків. Щоб воно стало трохи хрустким, готуйте на середньому вогні кілька хвилин. Повторіть, роблячи решту. За допомогою цього кляра ви зможете зробити 6 чил.
Подавати гарячим або теплим.
Щоб отримати більш швидкі ідеї з використанням вівса, ви можете переглянути цю колекцію 30 рецептів вівса.