Рецепт фаршированих грибів на основі рослинного песто MamaSezz Харчування на рослинній основі
Одним з найбільших побоювань, які я мав щодо переходу на рослинній основі, був соціальний аспект. Що б я їв на вечірках? Чи все-таки люди захочуть приходити до мене додому на вечерю? Кілька місяців після їжі на рослинній основі я зрозумів, що мій раціон дуже мало впливав на моє соціальне життя. На вечірках, як правило, є щось, що я можу пообідати (навіть якщо мені доведеться їсти закуски та гарніри цілу ніч), а господарі дуже поступливі.
Коли я заходжу до мене додому на обід, я обов’язково тримаюся подалі від обробленого штучного м’яса і дозволяю всій роботі робити натуральні аромати фруктів та овочів. Люди навіть не розуміли, що їжа, яку я їм подаю, рослинна, поки я їм не скажу. Тим не менш, завжди хороша ідея мати простий рецепт закусок або закусок під поясом, незалежно від того, на рослинній основі ви чи ні. Я передам вам свій прийом.