Рецепт риби та шпинату на пару

Врожайність

Готові

Інгредієнти

16	унцій	рибне філе розморожений
½	чашка	цибуля подрібнений
1	х	зубчики часнику подрібнений	*
1	столова ложка	оливкова олія або рослинна олія
¼	чашка	біле вино сухий	*
¼	чайної ложки	листя естрагону або базилік	*
⅛	чайної ложки	сіль	*
⅛	чайної ложки	чорний перець	*
10	унцій	шпинат заморожений, подрібнений, розморожений, добре проціджений
1	х	солодкий червоний болгарський перець або зелений, нарізати соломкою	*

---