Рецепт швидкого дня - салат із шафранового салату з огіркової редьки

салату

Рецепт салату з огірків та редьки - 87 калорій (Рецепт макробіотиків/Рецепт швидкого дня/Рецепт 5-2/Рецепт корисного салату)/Як приготувати макробіотичний салат

Якщо ви не любите дієти 5-2/способу життя, назва не була вашою підказкою, щоб закрити це вікно. 🙂 Ні, не відпускаю вас так легко! Я впевнений, що слово «НАЖМО» викликало у вас цікавість, правда?

В Пресовані салати або Салати з макробіотиків, тонко нарізані овочі солять/приправляють і деякий час віджимають. Сіль лікує або частково готує овочі, зберігаючи активні живі ферменти, роблячи їх більш засвоюваними. Це чудово підходить для таких овочів, як редька та огірок, які людям важко їсти сирими, особливо тим, що мають слабку травну систему. Вилікувані овочі набувають унікальної текстури, десь між сирими та вареними, що робить їх захоплюючими.