Рецепт суперпродуктів для схуднення САМИЙ 10-хвилинний десерт із запеченого яблука
Швидко застосуйте щедрість для збору яблук.
Маєте сьогодні 10 хвилин? Зробіть цей десерт. Ця гостро-солодка страва, безумовно, є частиною генеалогічного дерева яблучного пирога, але має лише 218 калорій і містить багато антиоксидантів (що може допомогти запобігти метаболічному синдрому, стану, що відзначається надлишком жиру на животі) завдяки яблукам (бездогляд!) У поєднанні з осінніми прянощами, такими як кориця та мускатний горіх, та складеною хрусткою гранолою, десерт покращує типове запечене яблуко. Бонус: Ви можете залити совок замороженого йогурту без вини.
