Рецепт свіжих веганських овочевих весняних рулетиків Здорові гризи

Ці прості свіжі овочеві голубці чудово підходять як закуска або легка їжа. Насолоджуйтесь весняними роликами з моїм легкий вершковий арахісовий соус.

рецепт
Я розробив цей рецепт овочевих роллів, тому що дуже розсердився, витративши 9 доларів на щось подібне в Сан-Франциско. Це було кілька місяців тому, і я щойно закінчив грубу тренування. Я відчув голод - небезпечний час ходити по магазинах на вечерю. Очі та шлунок тяжіли до розпаленого гарячого мака і сиру. Однак мій розум постійно дратував мене, щоб взяти легшу їжу, тому я взяв овочеві ярі рулети. Мені справді слід навчитися довіряти своєму кишечнику буквально.

Овочеві ялинкові рулетики, які я купив, були несвіжими, а начинка м’якою. Арахісовий соус, який постачався з весняними рулетами, також не зробив жодної прихильності. Кожен укус я сприймав з жалем, бо я постійно нагадував собі, що міг зробити щось краще.

Ось простий рецепт овочевих рулетиків. Я вагаюся назвати це рецептом, тому що ви можете обернути будь-які овочі і зробити ярі рулети такими великими або маленькими, як вам подобається. Я вибрав для кольору солодкий перець, червонокачанну капусту, огірок та моркву. Якщо ви хочете більше заправляючих рулетів, додайте тофу, креветки, курячу локшину або вермішель.

ПРИМІТКИ ДО ГОТУВАННЯ РЕЦЕПТУ ОВОЧНИХ ПЕРЕДНЬИХ КОЛОКІВ

  • Використаннясоус: У вас є можливість полити трохи соусу над начинкою перед скручуванням овочевих яринок, або ви можете використовувати соус як окрему макуху. Деякі люди вважають за краще мати соус всередині яринок, щоб надати їм більше смаку.
  • Не подавайте їх на паперових тарілках: Я допустив помилку, подавши пружинні рулони на одноразових паперових тарілках. Коли я зняв пружинний рулон з тарілки, разом із ним прийшов шматок паперу. На жаль, мені довелося переробити всі рулони. Застеліть тарілки пергаментом або восковим папером, щоб пружинні рулони можна було легко підняти.

ЯК ЗРОБИТИ ВПЕРЕД ОВЕЧАЛЬНІ ВЕСНІ КОТЛИ

Ці пружинні рулети найкраще споживати в день їх виготовлення. Рисовий папір з часом має твердість, що робить їх менш приємними для вживання. Якщо ви хочете підготувати їх заздалегідь, покладіть їх у великі контейнери. Дно ємності вистеліть злегка вологим паперовим рушником і покладіть інший вологий паперовий рушник на пружинні рулони.

Наступного дня перевірте, чи не застиг рисовий папір. Якщо вони трохи тверді, накиньте трохи води на пружинні рулони та нагрійте їх у мікрохвильовій печі приблизно на 20-30 секунд.