Рецепт тост з ранкового сиру "Пумпернікель"
Основні показники харчування (на порцію)
Показати ярлик харчування Сховати ярлик харчування
Факти харчування
Порції: 1
| Сума на порцію |
| Калорії | 292 |
| % Щоденної вартості * |
| Загальний жир 13г | 17% |
| Насичений жир 2г | 10% |
| Холестерин 6мг | 2% |
| Натрію 502 мг | 22% |
| Загальний вуглевод 34г | 12% |
| Дієтичне волокно 8г | 29% |
| Всього цукрів 3г |
| Включає 0 г доданих цукрів | 0% |
| Білок 13г |
| Вітамін D 0mcg | 0% |
| Кальцій 102мг | 8% |
| Залізо 2мг | 11% |
| Калій 534мг | 11% |
| *% Щоденної норми (DV) говорить про те, наскільки поживна речовина в їжі вносить свій внесок у щоденний раціон. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування. |
