Рецепт запечених яєць з часником і чебрецем SlimFast

Запечене, не смажене, це свіже з духовки яйце рецепт містить часник і чебрець для захоплюючих нових смаків сніданку.

Насолоджуйтесь сніданком як частиною стандартного плану SlimFast або якщо ви дотримуєтесь кето SlimFast!

• 1 Порція
• 10 хв підготовчого часу
• 15 хв Загальний час

Напрямки

1. Розігрійте духовку до смаження.
2. У невеликій мисці змішайте часник, чебрець, сир пармезан, сіль і пару ручок перцю.
3. З’єднайте жирні вершки та масло у 8-унційному рамекіні. Покладіть рамекін на деко з окантовкою (для зручності транспортування) і покладіть його під бройлера, поки він не закипить, приблизно 1 хвилину (стежте за ним, оскільки це може зайняти менше часу).
4. Вийміть деко з духовки і обережно і швидко розтрітьте яйце в рамекін.
5. Так само швидко ложкою суміші трав покладіть поверх яйця. Покладіть деко назад під бройлера, поки яєчний білок не стане непрозорим, ще приблизно 3 хвилини.
6. Дістаньте запечене яйце з духовки і дайте йому відпочити ще хвилину. Воно буде продовжувати готуватись у міру відпочинку. Подавайте і насолоджуйтесь!

---