Рецепт здорових маленьких крихітних тамалевих пиріжків Їжте це не те

Тамале смачні, але вони не завжди є дієтичними. Якщо ви шукаєте цей південно-західний смак без перевантаження калорій, вам сподобаються ці пироги з тамале, які складають всього 410 калорій на порцію.

крихітних

У цих міні-пирогах, що містять нежирний яловичий фарш, кукурудзу та квасоля, а також велику кількість приправ, є усі смачні смаки мексиканської кухні, але оскільки рецепт виготовлений з нуля, у вас не буде всього доданого жиру, який ви можете знайти в деякі ресторанні страви або заморожені вечері.

І на додаток до того, що вони розливаються смаком, ці міні-тамале - це просто розвага. Запечені в окремих кексах з булочками, їх не можна легше їсти та подавати - це майже як домашній пікантний пиріг. Хто знав, що ваша форма для здоби була такою універсальною?