Рецепти легких грибів - оливковий журнал
Шукаєте ідеї рецептів грибів? Хочете використати сушені білі гриби або нафарширувати портобелло? Спробуйте наші рецепти, починаючи від вегетаріанських звичок улюблених родин і експериментуючи з грибами шиітаке. Щоб отримати більше овочевих ідей, спробуйте наші каррі без м’яса або наші рецепти моркви.
Інгредієнти
- Ми використовуємо сорти грибів, включаючи каштан, портобелло, білі гриби тощо
Додаткова інформація
Рецепти каштанових грибів
Грибний бхаджі
Ідеальний вегетаріанський обід у середині тижня, цей бхаджі наповнений каштановими грибами, часником, імбиром та куркумою. Подавайте з теплими пухнастими наанами для стирання всіх цих соків.
Вегетаріанський грибний перець чилі з вапняним проквашеним кремом
Спробуйте наш простий здоровий поворот на сімейній класиці чилі кон карне. Ця версія є не тільки вегетаріанською, вона також має низьку калорійність і без глютену, чудова їжа в середині тижня.
Грибний дхансак
Ознайомтеся з цим простим рецептом дхансака з грибами, сочевицею, запакованою білками, та яскравим червоним чилі. Подайте це просте каррі як овочеву вечерю на чотирьох.
Ньоккі з грибами та маслом паприки
Паприка додає димний удар до здобних грибів у цій швидкій вегетаріанській їжі на трьох. Зайнявши лише 20 хвилин, цей швидкий і простий рецепт залишить вас щасливими та задоволеними.
Веганський гриб болоньєзе
Зробіть свій класичний болоньєзе без м’яса з багатим рагу із сушених білих грибів та каштанових грибів та великою кількістю овочів для нежирного веганського страви для всієї родини.
15-хвилинний грибний та естрагоновий строганов
Цей надзвичайно швидкий і легкий грибний та естрагоновий строганов робить чудовий, здоровий прийом їжі в середині тижня, готовий всього за 15 хвилин і менше 300 калорій.
Вегетаріанська ковбаса, шпинат та гриби з тостами песто
Намажте хрусткий насінний хліб з чесночним песто, а зверху карамелізованими грибами, овочевими сосисками та м’якими пашотними яйцями для епічного бранчу без м’яса. Почніть свій день наповнений овочами, білками та смаком.
Японська курка, брокколі та грибні карі
Додайте білий місо та соєвий соус до соусу каррі для їжі, насиченої умами, в середині тижня, упакованої куркою та овочами. Швидко і просто, ця страва займає всього 30 хвилин і має лише 350 калорій.
Відкритий омлет з часниковими грибами та таледжо
Хочете легкий рецепт обіду? Зробіть цей швидкий і простий омлет на грилі з чесночними грибами та м’яким плавленим сиром, готовий всього за 20 хвилин. Поблажливе таледжо та перцева ракета роблять це легке, але смачне блюдо.