Рецепти напоїв для фрикаделек для схуднення у всьому світі GoodtoKnow
| обслуговує: | 4 |
| Навичка: | легко |
| Вартість: | дешево |
| Підготовка: | 10 хв |
| Кулінарія: | 20 хв |
Поміняйте коктейльну ковбасу на ці м’ясні закуски, вони упаковані повним смаком і готові менше ніж за 30 хвилин. Взяті з літнього плану Slimming World, вони краще для вас, ніж ви можете подумати.
Інгредієнти
- 800г нежирного яловичого фаршу
- 4 зелені цибулини, дрібно нарізані
- ½ яблуко, очищене від шкірки, серцевини і терте
- 2 зубчики часнику, очищені від шкірки і подрібнені
- Дрібно натерта цедра 1 лимона
- 6-8ст.л дрібно нарізаного кропу
- 4ст.л. дрібно нарізаного естрагону
- Сіль і свіжомелений чорний перець
- Низькокалорійний кулінарний спрей
- Натерта цедра лимона і подрібнена петрушка для прикраси