Рецепти обгортань з низьким вмістом вуглеводів та бутербродів Аткінс

Національний день бутербродів - 3 листопада, і любителям способу життя з низьким вмістом вуглеводів не потрібно хвилюватися! Ви також можете відсвяткувати за допомогою цих швидких та смачних рецептів обгортань з низьким вмістом вуглеводів та бутербродів.

Обсмажування смаженою яловичиною та чеддером

Цей смажений рецепт із смаженою яловичиною, сиром чеддер, червоною цибулею, перцем, помідорами та салатом ідеально підходить до Національного дня сандвічів. Готовий менш ніж за 10 хвилин, це обгортання з низьким вмістом вуглеводів містить 11,1 г вуглеводів і 39,2 г білка на порцію, що робить його чудовим варіантом для тих, хто дотримується 3 або 4 фази дієти Аткінса.

Обгортання курячим салатом

Пропустіть традиційне обгортання та скибочки хліба, а свій сандвіч з низьким вмістом вуглеводів закатайте салатом. Ароматний курячий салат готується з селерою, майонезом, гірчицею, петрушкою та курячою грудкою, а посипаний редискою та паприкою. Маючи лише 0,4 г вуглеводів, але упакованих з 33,8 г білка на порцію, ці обгортання салату з курячого салату виходять смачними та ситними.

Обсмажування із запеченої яловичини, червоного солодкого перцю та салату "Проволон"

---