Речі, які пошкоджують шкіру - шкідливі звички шкіри
Погані новини для тих, хто п'є каву, а також усіх нас.
Ми всі винні в цих шкідливих звичках час від часу.
Ваш режим після пулу життєво важливий, коли справа стосується вашої шкіри. Навіть після душу хлор може прилипати до шкіри і реагувати на місцеві ліки, миючі засоби та навіть лосьйони. Щоб ефективно видалити хлор, завжди використовуйте додаткове пінисте мило після того, як ви окунетесь.
Засинання з макіяжем може призвести до бактеріальних інфекцій та закупорки пір, що може спричинити вугрі. А залишки, які залишаються на вашій подушці, можуть навіть захворіти. Зберігайте серветки, що знімають макіяж, поруч із ліжком, щоб щовечора вам сповіщали про зняття шкідливого макіяжу.
Кофеїн є головним винуватцем у сухості шкіри та збільшенні зморшок. Вгамуйте шкіру, запиваючи великою кількістю води. Додайте скибочки фруктів, такі як апельсин або лимон, для посилення смаку.
Підбирання шкіри на обличчі лише виштовхує бруд і бактерії глибше в пори, що призводить до більшої кількості проривів.
Пропуск їжі може призвести до швидшого старіння шкіри та швидшого висихання. Завжди намагайтеся включати у їжу вітаміни С (апельсини), В3 (арахіс), Е (авокадо) та А (солодкий картопля), щоб зміцнити здоров’я шкіри.
Хоча випадковий паровий душ чудовий, він насправді видаляє крайній шар епідермісу, що може спричинити лущення та сухість шкіри. Коли ваша шкіра починає червоніти і свербіти під душем, ви знаєте, час її вийти.
Щоб уникнути шкірного кошмару, завжди тестуйте нові продукти - косметику, лосьйони та миючі засоби - на невеликому ділянку шкіри. Виберіть десь на руці, щоб уникнути несподіваної алергічної реакції на обличчі.
Щоденне зволоження не тільки допоможе боротися зі старінням, але і додасть шкірі здорового сяйва. Пропустіть воду, і ви застрягнете на грубій і «зморщеній» шкірі.
Години, проведені за розмовою на мобільному телефоні, можуть призвести до спалаху та висипу по лінії щелепи та щоки. Обов’язково тримайте при собі антибактеріальні серветки, щоб телефон (і шкіра!) Залишалися чистими.
Наступного разу, коли ви будете застосовувати лак для волосся, використовуйте чистий рушник, щоб закрити обличчя, щоб захистити шкіру. Крім того, переконайтеся, що ви завжди користуєтесь стрічкою під час відвідування тренажерного залу, щоб на обличчя не потрапляли засоби для волосся, коли ви починаєте потіти.
Як і звичайні лінзи, не забувайте протирати сонцезахисні окуляри. Бактерії, які накопичуються на ваших окулярах, можуть потрапити в пори навколо перенісся, викликаючи прориви та роздратування.
Постійна дієта йо-йо може негативно позначитися на вашій шкірі: Часте збільшення або втрата ваги може призвести до того, що волокна в шкірі з часом розпушуються, створюючи розтяжки та провисання.
Отримання рекомендованих восьми годин сну на ніч не тільки допоможе вам виглядати бадьорим, але й поповнить і зволожить шкіру. Недостатній сон може призвести до тьмяної шкіри та закупорки пір.