Reddit - 1200isplenty - Yazio проти MyFitnessPal

Хтось пробував додаток Yazio? Нещодавно я придбав про-версію за половину з-за рецептів, і вони чудові (класифікує їх за безліччю критеріїв, включаючи діапазон калорій). Однак це змушує вас встановити для вашого облікового запису значення g або oz (я більшість речей зважую в g, щоб узгодити їх із позначенням харчових продуктів, але регулярно використовую обидва в MFP). Здається, його база даних про їжу не створена настільки, щоб точно відстежувати все, що було б непогано, якби у них був кращий спосіб додавання нових продуктів. У більшості випадків стандартним вимірюванням є 1 унція або 100 г, а не вага ваги порції. Навіть калорійність їхніх рецептів невірна при реєстрації, оскільки це залежить від використовуваних продуктів.

reddit

Вчора ввечері я зробив їх дуже просте грецьке йогуртове суфле, смачне тепле чи холодне, приблизно. 180 калорій на порцію, 16,6 г білка, 3,4 г жиру, 20,7 г вуглеводів. У їхній базі даних вказано 300 калорій, але я перерахував їх у МФУ, використовуючи інформацію про поживність та вагу своїх продуктів.