Reddit - askcience - Чи спалюємо ми більше калорій, хворіючи?
Ill - це туманний термін, тому давайте визначимо декілька поширених типів Ill:
- п. 1 Холодна голова: Кашель, нежить/чхання.
- пункт 2 Грип: Біль/Біль, Лихоманка, Блювота
- п. 3 Шлунковий грип: болі в животі, діарея, блювота
Деякі з них можуть спричинити короткочасну втрату ваги, але це, мабуть, за рахунок мінімізованого споживання калорій та вигнання рідини, але чи використовуємо ми також більше калорій для посилення імунної відповіді та боротьби з інфекцією? Або імунна система перебуває в постійному стресі, і вона просто адаптує реакцію на конкретну подію?
Поділіться посиланням
Якщо у вас лихоманка, рівень базального метаболізму (BMR) підвищується; для отримання спеки лихоманки потрібно більше енергії. Крім того, є й інші фактори, що сприяють, як ви згадали: зменшення споживання, втрата рідини та нечутливі втрати. Ми спеціально не використовуємо більше калорій для посилення імунної відповіді, але лихоманка побічно підвищує імунну функцію.
Імунна відповідь контролюється головним чином за допомогою хімічних сигналів, званих інтерлейкінами. Різні інтерлейкіни виробляються різними імунними клітинами, і взаємодія між ними може стати досить складною. Основними сім'ями інтерлейкінів, відповідальними за лихоманку у людей, є IL-1 та IL-6.
Дякуємо, тому у випадку застуди на голові без температури не можна впізнати розбіжність у споживанні калорій
Я б стверджував, що так, ви спалюєте більше енергії для імунної відповіді, оскільки ваші лімфоцити (Т- або В- залежно від інфекції) та гранулоцити швидко розмножуються. Ви також отримуєте більше комплементу, СРБ, сигнальних молекул, можливо тромбоцитів тощо. Все це вимагає енергії.
Якщо я знижу температуру тіла, то чи зросте BMR тоді, оскільки моє тіло більше працює, щоб зігрітися чи щось інше? Я чув, що крижана вода допомагає людям спалювати калорії, але не чому. Чи має це якесь відношення до цього?