Reddit - Фітнес - Втрата ваги з ліпомами, довідка
Мені 5 "8, 28-річний чоловік, не палять і маю 210 фунтів. Що й казати, я маю зайву вагу. Мій метаболізм однозначно сповільнився, подвійне підборіддя зростає, і наскільки я можу" не приймаю цього більше, у мене є тілесний дефект, який змушує мене вагатися худнути.
Я не знаю, що з цим робити. З одного боку, я хочу схуднути, оздоровитись та відновити свою м’язову масу.
З іншого боку, якщо я схудну, ліпоми стануть ще більш помітними. В основному вони у мене на животі. Між моїми грудьми, животом і спиною їх добре 20.
Видалити їх на даний момент не можна, оскільки, як ви вже знаєте, це вважається косметичною операцією, і на даний момент у мене немає ресурсів для такої операції. Однак я впевнений, що схуднення на 20-30 фунтів матиме набагато більше переваг, ніж збереження такої ваги лише для того, щоб замаскувати свої ліпоми.
Хто-небудь тут вже мав справу з ліпоматозом? Ви виявили, що існували якісь продукти харчування чи дієта, які допомогли уповільнити їх поширення та ріст? І як ти почувався після схуднення ліпомами?
Будь-які поради чи поради дуже вдячні.
Поділіться посиланням
У мого чоловіка два таких на спині, і вони з’явилися в той час, коли він їв лайно і набрав близько 30 фунтів. Лікар знайшов їх.
Він схуд, і під час наступного огляду доктор сказав, що ліпоми сильно скоротилися. Раніше він розглядав можливість вирізати їх, але потім їх навіть важко було знайти.
Вони знову зросли після того, як він відновив близько 10 фунтів (він знову діє)
Тому мені здається, що ліпоми реагують на ваш раціон. Зменште свою вагу і зменшуйте її, і вони можуть просто стати замалими, щоб їх знайти.
Це, безумовно, дає мені трохи надії, дякую!
У мене їх багато. Деякі мої досить болючі. Можливо, саме тому мій лікар сказав, що страховка покриває операцію з їх видалення.
Я бачив багато видалених ліпом, оскільки вони викликали біль/дискомфорт. Хірург, з яким я працював, назвав середу "днем шишок і шишок", тому що це головним чином ми вирізали цілий день щосереди.
У ВА, в якому я працював, ми намагалися запланувати їх на п’ятницю після обіду як спокійний спосіб перейти на вихідні. Я пам’ятаю один випадок, коли у нас був присутній, ординатор, стажер і я, медичний студент, кожен з яких працював над кількома. Я отримав два найпростіших, і це було круто, тому що це був технічно перший/єдиний хірургічний прийом, який я коли-небудь відкривав, виконував і закривав все самостійно.
Один з них був начебто корявим і в кінцевому підсумку став фрагментом кулі/осколка, який знаходився у спини цього хлопця з часів війни у В'єтнамі.
У мене є одна на спині біля моєї нирки, розміром приблизно з м’яч для пінг-понгу чи щелепу, і я точно помітив, що вона стає більшою та меншою, коли я набираю та худну.
Мій метаболізм однозначно сповільнився
Ваш метаболізм не є причиною того, чому ви набираєте вагу.
Це те, скільки ви їсте (занадто багато) і скільки ви рухаєтесь (недостатньо).
Спочатку скиньте вагу. Тоді турбуйтеся про ліпоми.
Втрата ваги непроста. Будь ласка, нехай ваша турбота про ліпоми не стане приводом - навіть підсвідомо - затримати цей процес.
У мене був великий на задній частині шиї, і я зміг зробити це за допомогою страхової операції.
Скажіть своєму лікарю загальної практики, що ви хочете, щоб їх видалили, і ви зможете скласти план після схуднення. Я думав, що мені доведеться платити з власної кишені, але він скерував мене до дерматолога, щоб він видалив їх, і сказав, щоб я сказав, що вони болючі, щоб отримати страховку, щоб покрити це.
У мене їх тонни. Оскільки я ріжу вперше, я бачу близько 10-12 на своєму тулубі переважно спереду, але пару на ребрах/спині. Ті, що мене найбільше турбують, і я про це найсвідоміший, знаходяться на передпліччя. Вони стали дуже помітними, коли я наростив м’язи, і я перебуваю в точці, де я збираюся їх вивезти. Мій лікар сказав мені, що страховка повинна це покрити, тому я сподіваюся, що це правда.