Reddit - кето - калорійність; кількість вуглеводів для тіста для піци з товстунами - допомога!
Усім привіт. Я трохи новачок у цьому підрозділі, тому сподіваюся, що не порушую жодних правил. Я зробив товстунну піцу іншої ночі, і це було ДИВО! Однак я ставлю під сумнів кількість калорій і вуглеводів - мені цікаво, чи може він бути перекошеним? Я використовувала рецепт тут: http://www.ditchthecarbs.com/2015/04/23/fat-head-pizza/. Моя піца зробила шість скибочок, на цьому сайті написано, що кожен скибочка - 203 калорії та 4 г вуглеводів. Коли я використовував МФУ, додавав усі інгредієнти для тіста та розділив їх на 6 скибочок, я отримав 128 калорій на скибочку та 3 г вуглеводів. Хтось може дати якесь уявлення про те, чому мої розрахунки відрізняються? Спасибі!
Поділіться посиланням
Які інгредієнти ви поклали? МФУ має помилки.
84 г мигдального борошна = 510 калорій, 9 г вуглеводів 170 г моцарели = 480 калорій, 8 г вуглеводів 1 яйце = 70 калорій, 0,4 г вуглеводів 28 г вершкового сиру = 100 калорій, 2 г вуглеводів
= 1160 калорій, 19,4 г вуглеводів
На 1/6 193 калорії, 3,2 г вуглеводів