Reddit - loseit - Як я можу подолати цей розумовий блок і почати худнути
Прочитайте FAQ, пов’язаний з автоматичним модом.
Чесно кажучи, всі успішні дієти - це певна форма калорійності
Спасибі за вашу відповідь! Нещодавно я купив харчову вагу. Яка різниця між зважуванням у рідких унціях проти звичайних унцій? Це важливо? Цифри виглядають однаково, за винятком випадків, коли опускається десятковий знак. Чи слід використовувати один за іншим? Я знаю, що, мабуть, надто ускладнюю це, але мені це цікаво вже деякий час.
У мене багатофункціональний пристрій і мені було цікаво, що я повинен робити для продуктів, яких немає в базі даних? Як я можу визначити, які калорії є найближчими, чи це не має значення для конкретної деталі? Під цим я маю на увазі суть лише в тому, щоб почати усвідомлювати, що я їжу, і взяти до відома, де я можу модерувати? Я просто помічаю, що різні марки можуть мати такі різкі відмінності (іноді різниця в калоріях 300-500).
Також для частини про Перший закон термодинаміки, "енергія ізольованої системи є постійною", то чи означає це енергія = калорії, а ізольована система - це моє тіло? "Енергію можна перетворити, але не створити і не знищити", так це означає, що немає можливості позбутися калорій, лише використовуйте їх (враховуючи, що калорії є джерелом енергії)?
Дякуємо, що знайшли час. Відчуваю, що я надмірно про це думаю, але намагаюся викласти ці посилання, отримуючи питання для відпочинку.
Це має значення. Унція рідини є мірою об’єму (чимось розміром), тоді як унція - мірою ваги. Наприклад, вода важить одну унцію за рідинну унцію. Це два різні вимірювання та два різні типи вимірювань. Вкрай прикро, що вони мають дуже схоже ім’я.
Здебільшого ви хочете використовувати грами, оскільки вони є найбільш точними. Однак іноді вам доведеться використовувати унції, просто тому, що це найпростіший шлях.