Reddit - loseit - Як усім, хто їсть багато курячої грудки без шкіри без шкіри, як її змішувати
Я роблю курку і сальсу, і додаю подрібнений болгарський перець.
Для неініційованих. Що таке сальса? Це може бути, тому що я австралієць, або це може бути просто камінь, під яким я живу, але єдине, що я можу придумати, це як занурення чіпсів сальси.
Британський тут, сальса - це в основному кремезний томатний соус (зі спеціями рівень тепла залежить від типу сальси). Це дуже схоже на чіп-піки, але більш густе і кремезне, більше схоже на макаронний соус. Він не підсолоджується, як томатний соус/кетчуп Хайнц, тому ви зазвичай використовуєте набагато більше його.
Швидкий Google стверджує, що Rancheo - це популярний бренд на вашій шиї лісу.
Дякую. Бажаю спробувати щось подібне!
Ось саме це. Баночка сальси, в яку ви зазвичай занурюєте чіпси з коржем!
Що ще важливіше, сальса не має занадто багато вуглеводів.
На жаль, вся інша мексиканська їжа - хаха
Зазвичай курка є частиною їжі, тому це не просто „запечена курка”. Фахітас, кесадільяс (сир з низьким вмістом жиру, багато овочів, сальса), пиріг з курячим горщиком, тайське кокосове каррі. так багато варіантів! Я також люблю мелений курячий замість яловичого фаршу. Це чудово у вівчарському пирозі, або котлетах, або тако.
Також любіть розбивати курячу грудку, щоб вона була приємною і тонкою, а потім запиліть її орегано та усіма спеціями. Соте його і подавайте з домашніми цацикі. Делікатес.
Я, як правило, їжу стегна без кісток, без шкіри над грудьми, тому що для мене зайві калорії того варті для вологи та смаку. Тим не менш, додайте мене до списку людей, які не їдять курку. Як правило, коли ми робимо курятину, це частина великого рецепту, часто з соусом, овочами, зернами тощо. Я буду використовувати “Худий смак” як хороше джерело для рецептів. Готувати світло та добре харчуватися - це також для мене рекомендації.
Я в основному ніколи не їм звичайну курку. Іноді я кладу їх у повільну плиту в поєднанні з купленою сумішшю спецій (приправа тако, "ямайська" суміш каррі, гострий чилі). Часто, хоча я просто розрізаю його і кидаю в обсмажувану з купою овочів і приправляю, однак, я відчуваю, багато часнику та соєвого соусу (відносно низька калорійність, але все одно точно калорійність, не просто кинути купу на сковороду!), іноді рибний соус. Цей рецепт сате з курятини від Skinnytaste теж абсолютно смачний і зараз для мене майже щотижня.
Цей рецепт виглядає приголомшливо. Обов’язково спробую. Дякую, що поділились!
У вас є рецепт смаженої смаженої їжі? Звучить смачно.
Я готую свій смажений смак на смак, вибачте! В основному я просто використовую будь-які овочі, які у мене є (багато капусти, брокколі та моркви), свіжий імбир, якщо він є у мене, і принаймні 3 зубчики часнику ха-ха. Для соєвого соусу я міг би легко переборщити, тому я відміряв від 1/4 до 1/2 склянки залежно від того, скільки овочів/скільки порцій я хочу з нього, і дозволити собі використовувати стільки, скільки я відчуваю, що це потрібно. Іноді я додаю PB2 або звичайне арахісове масло, якщо у мене є зайві калорії!