Reddit - мінімалізм - мінімальна дієта
Я живу як рюкзак, і мені потрібні прості, компактні, вегетаріанські страви. Подібно до концепції MRE.
Очевидно, що просте рішення - їсти в метро на обід, пити тільки воду та ін., Але тут я стурбований.
Утворює багато відходів у вигляді крихітних контейнерів.
Моя здатність компостувати/переробляти в дорозі.
Хтось пробував щось подібне?
Поділіться посиланням
Я харчуюся веганською дієтою, вона дешева, корисна для здоров’я і надзвичайно проста (в основному складається з супів з квасолі та овочів/запіканок)
Горіхи: волоські горіхи, фісташки (мої улюблені), пекан тощо.
Потрібні полівітаміни 1 раз на день
Можливо, хочеться взяти до уваги, що мінімізація дієти значно ускладнює отримання всіх життєво важливих поживних речовин. Чи варто це?
Ідея “мінімалістської” дієти просто здається хибною, аби спробувати менше. Я б сказав, що для того, щоб зменшити відходи, речі, які ви купуєте в контейнерах, переосмислюють спосіб або повністю позбутися, або виправити це самостійно з нуля. Отримайте багаторазові пакети для покупок, відвідайте місцевий фермерський ринок, якщо ви йдете до магазину, щоб отримати продукцію, не використовуйте поліетиленові пакети, щоб тримати їх окремо, є багато інших речей, які ви можете зробити, щоб зменшити відходи. Я міг би продовжувати і продовжувати це, але якщо у вас виникли запитання, я можу спробувати допомогти.
Щоб відповісти на ваші запитання: 1. Купуйте скляну або пластикову тару, щоб зберігати продукти, і робіть те, що вам подобається, з нуля. Просто повторно використовуйте контейнери. 2. Якщо ви їсте метро, ви все ще створюєте відходи. Хоча вам не доведеться з цим мати справу, воно все ще є. 3. Якщо це буде компост, я просто викину його на вулицю. Залежно від вашого місцезнаходження, ви можете зробити те саме, або побудувати контейнер для компосту і почати садівництво!