Reddit - TooA strahToAsk - я маю притулок; з’їдене за 3 дні і притулок; я ні найменше не був голодним
Я прочитав такий напис у r/AskDocs місяць тому, і виявляється, що сильне зневоднення може призвести до того, що ви не почуваєтесь голодним, що не є добре. Але оскільки вам не погано, я думаю, що з вами повинно бути добре. Спробуйте з’їсти ЩЕ-небудь, навіть якщо воно маленьке.
Дякуємо за вступ! Я точно не зневоднений, я п'ю близько 120-140 унцій води на день, навіть коли не відчуваю спраги, як частину моїх вправ. Я думаю, що завтра я можу спробувати фрукти чи щось, навіть якщо тоді я все ще не голодний.
Я пропоную додати у воду кілька солей, щоб збалансувати.
Або gatorade або якийсь педіаліт. І неодмінно зверніться до лікаря, якщо не відбудеться поліпшення стану
^ Це. Більшість людей деякий час буде добре без їжі. Але одне лише пиття води може призвести до того, що ви передратуєте. Сіль та електроліти у вашому організмі розбавляються. Можливо, випити щось солоне, спортивний напій чи щось інше. Не бути голодним також може бути побічним ефектом чогось іншого. Як проблеми зі щитовидною залозою. У всіх різні, але, можливо, не завадить порадитись із лікарем.
Чому б вам просто не з’їсти щось? ?
Така велика кількість води може підтримувати відчуття ситості в шлунку, тому воно не надсилає сигнал мозку, щоб змусити вас почувати голод.
Люди насправді можуть мати розлад харчової поведінки і НЕ мати жодних проблем із зображенням тіла. Це частіше, ніж люди схильні до чогось. І так, потрапляння в цю схему не їжі насправді може призвести до харчового розладу.
Дякуємо за відповідь! Мені байдужа ні вага, ні щось інше, я не перевіряв її на вазі вдома принаймні кілька місяців, єдина причина, через яку я сьогодні зважився, - це те, що мені було цікаво після того, як я зрозумів, що не їв . І я не думаю, що я не хочу їсти, це просто дивно, намагаючись змусити себе з’їсти, коли моє тіло не надсилає сигналів “з’їсти щось”, але у мене точно буде хоч трохи їжі завтра, незалежно.
Я те, що я кажу, це не має значення, турбуєтесь ви своєю вагою чи ні. Якщо не їсти так, це може насправді зіпсувати вас і призвести до розвитку анорексії. Для розвитку анорексії не обов’язково мати проблеми із зображенням тіла чи вагою.
Я ніколи цього не знав, дякую за інформацію! Я постараюся не їхати довго, не їсти в майбутньому.
Це неправда, патологічний страх надбавки ваги є частиною визначення нервової анорексії.
Так, частина нервової анорексії, але це специфічний розлад харчування. Анорексія як медичний термін означає просто "без апетиту" і може виникати при інших медичних станах, включаючи розлади харчової поведінки, які не класифікуються як нервова анорексія, як нервова булімія (де їжа обмежена між запоями як форма компенсаторної поведінки, оскільки не вся булімія включає очищення), а також при ED-NOS (розлад харчової поведінки - інше не зазначено), що стосується будь-якого невпорядкованого прийому їжі, яке не відповідає діагностичним критеріям одного з розпізнаних розладів.
Я маю на увазі правду, але анорексія просто означає не їсти те, що ОП вже (не) робить. Це не конкретний стан, саме тому я припустив, що ви маєте на увазі нервову анорексію. Сказати, що не їсти може призвести до анорексії, все одно, що сказати, що нежить може призвести до ринореї.
Оригінальний коментар був не моїм, а лише ясним.
Ах, вибачте, я не прочитав ім’я користувача
Отак моя мама з водою. Вона не відчуває спраги, тому вона просто повинна змусити себе пити
Порушення харчування не завжди очевидні. Я погоджуюсь з тим, що основна проблема зі здоров’ям може спричинити за собою відсутність голоду. Після такого довгого часу, не з’ївши їжі, вам може бути важко щось задушити, коли ви вирішите їсти. Я б почав їсти щось маленьке відразу
Ви хоч різниця у вазі 4% без навмисної втрати ваги не була великою проблемою. У мене складається враження, що вам не тільки все одно, але ви не знаєте, що відбувається з вашим тілом. Мені 6'2 і 195 фунтів. Якби я впав 9 фунтів за 3 дні, всі були б шоковані і сказали б, що це, мабуть, нездорово. Це було б еквівалентно 5 фунтам, які ви скинули. Я сподіваюся, що це допомагає поставити це в перспективі. Будь ласка, зверніться до лікаря! Це точно не є нормальним фізіологічним функціонуванням, навіть якщо це не анорексія або щось подібне.
Чи знали ви, що вага людини може коливатися до 8 фунтів за один день лише від дієти, фізичних вправ і виведення?
"людина" - не дуже корисна метрика. 8 фунтів - це різне для різних людей, а деякі люди мають велику вагу води. Якщо ОП ретельно зволожено, як кажуть, то ці 5 фунтів надходить звідкись. Люди, які скидають такі відсотки ваги, зазвичай докладають особливих зусиль для цього.
Це може бути розлад харчової поведінки, лише якщо 1. Це хронічна проблема і 2. Це має негативні наслідки.
До речі, ви дещо робите це, потенційно змушуючи OP непотрібно турбуватися про це.
Ми з Я може стати хронічною проблемою і почати мати негативні наслідки. Краще затиснути його в зародку. Що стосується перетворення цього на розлад, вказуючи на те, що не добре їсти кілька днів, ха-ха, це смішне твердження.
Одного разу я так довго йшов і не помітив, що розпочав новий препарат, який викликає відсутність апетиту. Я би намагався щось гризти хоча б раз на день, навіть якщо це просто яблуко. Можливо, ви не відчуваєте голоду, але ваше тіло все ще використовує і потребує поживних речовин
Раніше я їв дні, не харчуючись, не відчуваючи почуття голоду.
Поміркувавши, що робота була надзвичайно зайнятою та напруженою. Це почалося з того, що я був під таким сильним тиском на роботі, що я не залишав свій стіл, щоб щось з’їсти, я брав свою роботу додому, щоб намагатись тримати все в курсі речей, щоб візерунок продовжувався вдома.
За цей час я також пив багато води. Вживання води пригнічує почуття голоду.
Вас взагалі перевіряли на гормональний дисбаланс? Існує, зокрема, два гормони, які впливають на голод - лептин, який знижує апетит, і грелін, який підвищує апетит. Можливо, там щось відбувається.
Я збираюся піти далі і не погодитися з деякими іншими в цій темі. Незважаючи на те, що вам не погано, води недостатньо. Чудово, що ви залишаєтеся зволоженим, особливо якщо ви не їсте, і правда, що вода важливіша за їжу, але ваше тіло потребує палива. Можливо, насправді є щось дуже унікальне у вашому метаболізмі, і у вас все добре, але вам справді слід звернутися до лікаря з цього приводу, оскільки зазвичай це не безпечно.