Reddit - веганський - Вчора ввечері закінчив 48-годинний піст, насолоджуючись гречкою з морквою, зеленню та

48 годин здається набагато довшим, ніж я чув раніше. Які ваші причини такого довгого посту?

веганський

Змінити для форматування.

У цьому коментарі стільки псевдонауки та фігні, що я оніміла. Ваш травний тракт не потребує відпочинку, якщо у вас немає серйозних гострих захворювань. Не існує такого поняття, як "детоксикація", це просто сміття з псевдонауки. Ті 3 кг, які ви втратили? Ймовірно, 90% ваги води, і я готовий посперечатися, що воно повернулося в той момент, коли ви поповнили свої запаси глікогену і з’їли щось солоне. Будь ласка, припиніть поширювати подібні дурні глупості, дякую!

Де саме справжня псевдонаука?

Будь ласка, насправді прочитайте мій оригінальний коментар:)

Ви намагаєтеся сперечатися, використовуючи "Я почуваюся добре, тому це добре для всіх". Ключове слово тут - відчувати. Ви взагалі розглядали якісь кількісні дані? Якщо ви не розумієте, чому піст - це фігня, я рекомендую вам принаймні провести якесь дослідження (о, і намагайтеся не вишнево вибирати звичайні суб'єктивні коні). Чому, на вашу думку, усі рекомендовані здорові дієти пропускають голодування? Якась змова проти посту? Спосіб продажу книг проти посту? Дай мені перерву.