Reddit - zerocarb - ZC Skin Tan
Як так, що на кожній до/після картини людей, які їдять ZC, їх шкіра виглядає помітно темнішою/засмаглою? Це ефект самої дієти? Спочатку я думав, що, можливо, всі вони просто засмагли або загоріли, але потім я постійно помічав це на дедалі більше фотографіях.
Поділіться посиланням
Зараз я на вулиці і активніший, коли не страждаю ожирінням.
Так, саме тут. Як кореляція, а не причина. Звичайно, Хижак очистив жирну шкіру на обличчі та суху шкіру на тілі. але це для іншого повідомлення, ха-ха!
сподобався б допис про це!
Це може бути пов’язано з відсутністю рослинних олій у раціоні. Такер Гудріч робить досить переконливий випадок, що саме вони є причиною сонячних опіків та раку шкіри, і що без них ви не згораєте майже так само легко, а навпаки, отримуєте гарний рівний загар.
Може підтвердити. Я не засмаг, але підозрюю, що міг би зараз, коли після 5 секунд перебування на сонці не згоряю, як раніше.
Ретиноева кислота необхідна для оздоровлення шкіри, а високий вміст Омега-6 в їжі спричиняє пошкодження шкіри, нуль-вуглевод в обох випадках кращий за стандартну американську дієту. Хоча це займе більше часу, якщо ви не вживаєте їжу з високим вмістом омега-3 або печінку.
Є деякі докази того, що бета-каротин може призвести до того, що шкіра набуде темніший відтінок, тобто рослинний загар. Ретинол мав би такий самий ефект?
Ретинол оздоровлює шкіру, але не викликає дивного знебарвлення, тобто від занадто великої кількості каротиноїдів/неправильного всмоктування їх у раціоні
але звичайно не викликає дивного знебарвлення
Здавалося, це було приємне «знебарвлення», як приємний загар. Я живу досить близько від вас, і ми не можемо засмагати в цю пору року. Я міг би використати солярій, але idk. Я продовжуватиму доповнювати Vit D і, можливо, взимку поїхати до Флориди чи чогось іншого, щоб отримати якийсь колір. Зараз я привид.
Виїжджати у відпустку на засмагу шкідливо для здоров’я, оскільки ви не створите стільки вітаміну D, як, якби ваш тон шкіри став більш світлим, коли ви повернетесь до слабшого сонця
У зимових місяцях у північній півкулі виготовити віт D все одно неможливо.