Результати дійсно змусять вас дуже пишатися собою
Розкажіть нашим читачам трохи про себе:
Я є частиною бізнесу і працюю повним днем лікарем загальної практики. Я також зайнята дружина і мама. Я люблю встигати заряджатись, але мені також подобається спілкуватися з друзями, спілкуватися та розважатися.
Розкажіть, що спочатку спонукало вас/спонукало вас долучитися до програми клініки LifeShape?
Моя нездорова вага, те, як це викликало у мене почуття, і як це негативно вплинуло на всі частини мого життя. Мені було важко працювати лікарем і говорити іншим людям, що вони повинні робити, щоб бути здоровішими, коли я цього не робив сам. Це було головною рушійною силою моєї мотивації. Крім того, згадуючи попередній позитивний результат із втратою ваги та бажаючи почуватись таким чином ще раз.
Чи пробували ви якісь дієти/програми до того, як приїхати в клініку LifeShape? Чи були вони успішними?
Так! Я багато років пробував з невеликим довгостроковим успіхом.
Чим програма LifeShape відрізнялася від цих?
Програма в багатьох відношеннях відрізняється від інших варіантів. Це достовірна, науково доведена програма, де є підзвітність та результати! Він включає всі елементи - фізичні вправи, дієту, психологію, медицину - що все сприяє постійній зміні способу життя.
Що було найважчим у спробі схуднути? Як ви подолали цю/ці перешкоди?
Найскладніше - це коли на вазі плато, хоча ви робите все правильно. Завдання полягає в тому, щоб залишатися мотивованим і не здаватися. Мотивацією на даний момент стало найкрасивіше (і дуже дороге) плаття, яке я вирішив одягнути. Я ніяк не збирався носити цей чудовий номер Sass and Bide! Підтримка мого дієтолога у поєднанні з моєю мотивацією допомогла мені пройти плато, і це того варте того. І я відчував, що я того вартий і заслужив носити сукню теж.
Що змусило вас приєднатися до програми підтримки після закінчення базової програми?
Мені сподобалось, що я маю бути відповідальним перед собою та своїм дієтологом. Їхати з сонячного узбережжя на кожну консультацію означало, що я дуже шанобливо ставився до цього призначення. Я вважаю, що мій постійний успіх в значній мірі пояснюється призначенням служб підтримки.