RI Програми управління вагою Історії успіху
Майк ДеРеста
Майк ДеРеста окреслює свою подорож до нового, здорового Я.
Нещодавно вийшов на пенсію пожежник з Північного Провіденсу Майк ДеРеста мав проблеми з управлінням вагою протягом усього свого життя. Протягом багатьох років пожежника він боровся з високим кров'яним тиском і мав проблеми з підйомом по сходах, не завітрюючись. У 2017 році Майк побачив свою фотографію, яка спонукала його почати шлях до здоров'я та схуднення. Раніше він пробував кілька дієт, але вони довго не працювали для нього. Коли він відкрив Центр ваги та оздоровлення через друга, який схуд на 30 фунтів через одну з програм, він підписався на Модифіковану швидку програму.
Рівень його артеріального тиску нормалізувався, йому більше не потрібен апарат апное сну.
Майк став активним учасником 22-тижневої програми і зараз часто відвідує зустрічі групової підтримки в рамках магістерської програми. Він схуд на 80 кілограмів з того часу, як дотримувався дієтичного та фізичного навантаження в Центрі ваги та здоров’я. Майк каже, що різниця полягає в освіті, яку ви отримуєте як учасник. “На цій дієті схуднення - це найлегша частина; успіх дієти полягає в інструментах та освіті, яку ви отримуєте від Центру ваги та здоров’я. Ви застосовуєте їх, і ваше життя зміниться назавжди ". Майк часто вправляється зі своїм особистим тренером, і тепер сподівається на тренування. Рівень його артеріального тиску нормалізується, і йому більше не потрібен апарат для апное сну. Після того, як він схуд, Майк навіть пропустив молодих пожежників по сходах. Подорож Майка до схуднення надихнуло кількох його колег піти його слідами. Група добре рухається через програми Центру ваги та оздоровлення та підтримує одна одну на кожному кроці.
Лі-Ен Фонсека
Коли Лі-Анн Фонсека вперше у своєму житті виявила, що носить 20 розмір, вона зрозуміла, що їй потрібно змінити ситуацію. Програми схуднення, які вона спробувала раніше, було б недостатньо.
З роками її збільшення ваги збільшувалось, і вона почала відчувати фізичні наслідки - біль у коліні, задишку, головні болі, високий кров'яний тиск. Ставало важко виконувати щоденні завдання, такі як перенесення продуктів або підйом по сходах.
"Зараз я перебуваю саме там, де хочу бути фізично та психічно, я добре себе почуваю".