Ring Fit Adventure - найкраща тренування Nintendo Switch для схуднення T3
Ring Fit Adventure вбиває інші фітнес-ігри Switch, коли справа доходить до спалювання жиру, і ми маємо статистику, щоб це довести
Чи може ваш комутатор Nintendo дійсно дати вам тренування для всього тіла та допомогти схудненню? Я пробував найкращі ігри Nintendo Switch для фітнесу, і - особливо у випадку з Ring Fit Adventure - я б сказав, що відповідь - ТАК. Звичайно, це не схоже на якесь жорстке 15-хвилинне тренування із шістьма пакетами, але для багатьох людей, яким все це бурчання та піт відволікає, це може бути НАЙКРАЩЕ домашнє тренування.
Не дивно, що Nintendo веде сюди шлях. За допомогою Wii це принесло фізичний рух у сферу консолі, особливо завдяки Wii Fit. Перемотування вперед на 14 років, і Ring Fit Adventure, серед інших назв, включає Nintendo Switch на абсолютно новий рівень набряку.
Ці спеціальні фітнес-ігри зі спеціальними контролерами призначені для того, щоб перетворити вас з Маріо на Луїджі, а потім на ... е-е, Самуса Арана?
• Де купити Nintendo Switch: ці роздрібні продавці вже мають запас
Я перевірив добірку найкращих ігор Nintendo Switch для фітнесу, щоб з’ясувати, чи можуть вони допомогти вам швидко втратити жир на животі. Для того, щоб відстежувати спалені калорії, граючи у всіх іграх, про які йде мова, я використав монітор серцевого ритму, оскільки це все ще найбільш точні носії для фітнесу для відстеження частоти серцевих скорочень - а також тому, що мені не потрібні висотоміри, GPS та інші датчики з цієї нагоди вони збираються в годинники.
• Почніть своє пляжне тіло 3 простими порадами для схуднення для чоловіків, які насправді працюють
Кожну гру проводили приблизно півгодини, і якщо була можливість, я обирав найбільш фізичний спосіб їх гри. Наприклад, у Mario & Sonic на Олімпійських іграх у Токіо 2020 ви можете грати лише за допомогою кнопок, але для тесту було обрано подвійне - або, якщо не доступне, налаштування з одним контролером. У Ring Fit Adventure я вибрав режим складності "Екстремальний". Для інших двох ігор у цьому списку я використовував налаштування контролера за замовчуванням.
Чи можете ДІЙСНО схуднути, граючи в ігри Nintendo Switch?
Моя початкова думка була „ні”, але, спробувавши ігри, я повинен сказати, що вони, безумовно, спалюють калорії і, безумовно, можуть покращити вашу фізичну форму, якщо грати в них правильно і регулярно. Не всі фітнес-ігри Nintendo Switch були створені однаково, але, як ви побачите, усі вони мають своє використання.