Рисова каша з запеченим бананом - Анна Левандовська - здоровий план Енн

Інгредієнти:

• 50-70 г коричневих рисових пластівців
• 1 банан
• 1 столова ложка

Їжа Енн

кокосове масло

Їжа Енн

кокосовий цукор

Їжа Енн

насіння Чіа

Їжа Енн

кокосова паста

У мене є чудовий рецепт вашого недільного сніданку: рисова каша з запеченим бананом. Блюдо також ідеально підходить як закуска, десерт або пізній сніданок. Я можу гарантувати, що ця каша на смак схожа на рай.

Підготовка:

Зваріть рис у рослинному молоці. Перемішайте всі інші інгредієнти, крім банана та кориці. Банан розріжте навпіл, посипте корицею і запікайте в духовці або на сковороді. Подавайте рисову кашу з запеченим бананом.

---