Різдвяна вечірка в санях! Світ для схуднення Блог
За допомогою цього плану харчування для вечірок Slimming World ви можете влаштувати собі веселе Різдво, залишаючись у своїй канавці для схуднення. Юль це любить!
Опублікував Роксана Уеллс
Хо-хо-святий молі, зараз грудень! А це означає, що Різдво не за горами, а сезон вечірок офіційно у повному розпалі. Існує причина снігу для будь-якого члена Світового схуднення коли-небудь відхилити запрошення на вечірку. Дотримуйтесь цього плану харчування для вечірок для схуднення, і ви зможете погуляти навколо ялинки з родиною та друзями - і все одно відчуватимете себе найкраще, коли Біг Бен почне бонг.
План харчування для вечірок для схуднення
Грудень може стати зоною вільної вечірки, коли у вас є належний план харчування для вечірок у рукаві (або в панчохах!). Ці поради допоможуть навіть життю та душі вечірки залишатися на шляху:
Спочатку заповніть
Голодувати в ситуації, коли ви не контролюєте пропоновану їжу, може стати рецептом катастрофи. Ситна передвечірна їжа зупинить шведський стіл від манів - і щось з великою кількістю білка (курячий бургер, можливо?) Буде тримати вас ситими до сну.
Будьте детективом на вечерю
Харчуватися? Ресторани точно не повинні бути забороненою зоною для струнких. Побачивши меню заздалегідь, ви зможете скласти план, і учасники Slimming World мають під рукою зручний інструмент пошуку їжі під рукою.
Змішайте меню
Здійснення простих обмінів може перетворити вечерю на вечерю або тарілку на успіх для схуднення. Такі дрібниці, як пропуск зайвого вершкового масла і отримання соусу збоку (щоб ви залишалися під контролем!), Можуть мати велике значення.
Принесіть своє
Запросити на вечірку додому? Ніхто не хоче приїжджати з порожніми руками, тож залиште страви та страви іншим гостям та добровільно запропонуйте більш здоровий варіант їжі, який ви любите їсти (підлий стрункіший!).
Вечірка на вашому
Стати планувальником вечірок означає, що ви можете вибрати саме те, що є в меню. Виберіть ресторан, який пропонує безліч здорових варіантів - або станьте господарем з найбільшою кількістю та влаштуйте вечірку у себе.
Прості ідеї щодо їжі для вечірок для схуднення
Кидаючи бррр-іліантний баш вдома, ви триматимете дрібничку на вашому майданчику - і зароблятимете багато очок для домових з вашими гостями. Складіть свій фуршетний стіл нашими тонкими рецептами для виграшного рішення для вечірок і для схуднення: