Робіть дитяче харчування Наскільки це необхідно, щоб зробити Добре Зроби
Фото: Getty Images/Tetra Images
Якщо мова йде про нових немовлят, у всіх, схоже, є тверда думка щодо того, як батьки вирішують піклуватися про свою дитину. Будь то паніка з приводу того, що їсти при грудному вигодовуванні, чіткі коментарі вашого МІЛ про те, як дозволити дітям "кричати", або навіть рандо, залишаючи коментарі до вашого IG, критикуючи, як ви тримаєте дитину на канікулах ... щось сказати. Включаючи, звичайно, те, чим ви годуєте свою дитину.
Ми не будемо вступати в суперечки про грудне вигодовування та суміші, тому що це вже зовсім інша справа, але загалом, діти готові почати їсти тверду їжу у віці від чотирьох до шести місяців, говорить Дейн Хес, доктор медичних наук, педіатр та засновник Gramercy Pediatrics . «Діти можуть починати з пюре - м’яса, фруктів, овочів, йогуртів або каш. Це справді особистий вибір родини », - каже вона. Акцент на особистому виборі - але якщо ви почнете прокручувати Instagram або батьківські форуми, ви побачите багато людей, які говорять про те, як виготовлення власного дитячого харчування - це ЄДИНИЙ шлях.
Моя власна дочка щойно досягла тієї шестимісячної позначки, яка змусила мене замислитися над достоїнствами всього цього суті. Догляд за дитиною вже передбачає багато турбот (і не дуже багато сну). Чи справді мені потрібно робити усі її перші продукти з нуля? Я прослухав деяких експертів, щоб отримати низький рівень.
Наскільки це необхідно для самостійного приготування дитячого харчування?
"Більшість з нас любить ідею свіжого приготування страв кожної дитини, але реальність така, що багато сімей не мають такої гнучкості", - каже Тереза Пурцнер, доктор медичних наук, нейрохірург та засновник лінійки органічного дитячого харчування Cerebelly. . На думку багатьох експертів, це навіть не потрібно, враховуючи вдосконалення того, що є в магазині. "Ринок дитячого харчування поворотом позитивного", - каже Айєлет Голдхабер, штат Медіа, штат Рід, зареєстрований дієтолог дитячої лікарні Хассенфельда, Нью-Йорк. "Зараз існує безліч компаній дитячого харчування, які виробляють високоякісні дитячі продукти, виготовлені з цілих та органічних інгредієнтів". Вона рекомендує всім батькам мати запас варіантів, придбаних у магазині, коли вони не можуть (або вирішують не робити) власне дитяче харчування.