Робіть йогасани для схуднення - книги - Hindustan Times
Люди у всьому світі відкрили це давньоіндійське мистецтво, яке сьогодні вже давно виліковує все, від чого страждає людське тіло та розум.
Йога для схудненняБхарат Тхакур
Дерево мудрості
Спосіб життя
Сторінки 108
Ціна: 125 рупій
М'яка обкладинка
Йога пізнього часу переїхала з місцевих районів. Люди у всьому світі відкрили це давньоіндійське медитативне мистецтво, яке зараз перевірило лікування всіх захворювань людського тіла та розуму. Насправді було б неправильно стверджувати, що документація про його лікувальні властивості з’явилася лише в недалекому минулому, але тоді десятиліття чи два в історії також не можна вважати старими.
Крім того, книги, що висвітлюють конкретні сили, які йоги-мудри просякнуті не надходили в обіг, за винятком дуже базової форми, і практично втрачені для простого читача через їх неякісну якість виробництва.
Насправді йога була настільки частиною життя індійця, що, як і всі добрі речі, які приходять безкоштовно, ця дисципліна також сприймалася як належне - видавцями та її практиками. Довго після того, як Джейн Фондас зі світу повернулася додому, потренувавшись у тренуванні для тонізування м'язів тіла, ця дисципліна йога є остаточним рішенням усіх недуг - духовних та фізіологічних.
І як завжди, оскільки йога також знайшла санкцію з боку Великого Заходу, на індійському ринку раптово з’являються книги, що висвітлюють її пишні сили. Однією з таких є Йога для схуднення Бхарат Тхакур, відомого гуру йоги, спроби спростити асани лише частково успішні.
Йога для схуднення - це довідник, призначений для зручності для початківців. Поки це висвітлює асани (пози), які спеціально допомагають зменшити вагу, пояснюючи різні причини ожиріння, книга не притягує читача настільки, щоб підтримувати його інтерес. Різні фактори заважають тому ж. Наприклад, хоча короткі глави і пояснюють важливість і функції метаболізму в організмі та норм дієти, непрямий підхід залишає бажати кращого. Переваги пояснюються пунктами і не є цілком достатніми, щоб викликати апетит ожирілої людини до схуднення.