Робота в нічну зміну пов’язана з підвищеним ризиком ожиріння
В аналізі 28 опублікованих досліджень робота в нічні зміни була пов’язана з 29% підвищеним ризиком ожиріння або надмірної ваги. Висновки, опубліковані в Огляди ожиріння, припускають, що зміна графіка роботи, щоб уникнути тривалого впливу тривалої роботи в нічну зміну, може допомогти зменшити ризик ожиріння.
В аналізі у працівників нічних змін спостерігалася більша частота розвитку ожиріння живота, ніж у інших типів ожиріння. Постійні нічні працівники демонструють вищий ризик, ніж працівники, що чергуються.