Розклад COR Retreat 2020; Ціна FitStays
Про відступ COR
COR Retreat - це всеохоплюючий 5-денний дієтичний відпочинок для відновлення їжі, розташований у Центрі духовного розвитку Маківера в заповіднику Біг Вудс у місті Вейзата, штат Міннесота. Програма COR Retreat побудована навколо 12 кроків до одужання від харчової залежності, адаптована на основі методології, що використовується Анонімними Алкоголіками.
Програма реколекцій включає харчування, прогулянки на свіжому повітрі, медитацію, лекції, групові дискусії та особистий час, запланований протягом 5-денного перебування. Завдяки цим заходам, COR Retreat має на меті покращити стосунки гостей з їжею та навчити їх, як жити здоровішим життям після перебування.
Програма
Гості готелю COR Retreat перебувають у приватних спальних кімнатах та мають доступ до таких зручностей в рамках програми:
- Фітнес-центр
- Кімната для медитації
- Лаунж-зона з каміном та бібліотекою
- Доступ до Великого лісу та природних стежок Wayzata
Оскільки основною метою COR Retreat є вивчення та поліпшення стосунків гостей з їжею, менший акцент робиться на заняттях, пов’язаних з фітнесом. Фітнес-компонент програми складається з запланованих прогулянок на свіжому повітрі та факультативного заняття йогою.
Харчування для гостей готелю COR Retreat складається з цілісних, поживних страв, приготованих їх шеф-кухарем. Триразове харчування в день пропонується в рамках програми "все включено", а також післяобідні перекуси.
Значна частина програми COR Retreat зосереджена на навчанні з питань харчування та покращенні відносин гостей з їжею. Лекції та семінари зосереджені на таких темах, як: